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締切り済みの質問

自分に自信の無い彼女を勇気付けたい。

こんばんは。僕は28歳です。僕の彼女28歳は最近付き合い始めたばかり。彼女は、とても太っています。具体的には身長160センチで、体重が73キロくらいあります。
僕は、最初彼女と出会ったときは、「太った人だなぁ」とは正直思っていましたが、でも顔とかはかわいらしさがあるという印象でした。
でも、彼女が自分の失敗談をネタに笑いを取ったり、気をつかっていろんな人と話したり、やさしかったり、まじめだったり、繊細だったり、恥ずかしがりやだったり、逆に大胆で決断力のある場面も見られたり、器用だったり…というのをみていて、彼女に興味を持ちいつのまにか心惹かれて、告白してOKをもらいました。僕にとって人生4人目の彼女です。
どうやら彼女にとって僕は初彼氏だそうで、彼女も僕を好きでいてくれ、普段人前ではハキハキしているけれど、二人きりになったとき僕にすごく甘えてきたりして、素朴ですごく純情で、芯のある子だけど僕の前ではチラッと弱いところを見せて涙もみせたり、こんな女性は今までであった事が無く、もう僕は彼女にメロメロで、彼女の事ばっかり一日中考えています。
でも、彼女は自分の体形のことをとっても気にしていて、ダイエットもずっとしていて以前より10キロやせて今に至るそうで、それでも自分の女性としての魅力に自信がなくて気にしているといっています。僕にとっては、彼女の中身がたまらなく愛しく、確かに太っているとは思うけれどかわいいし、女性として大好きなんです。それを伝えてるんですけれどもなかなか自信がもてないみたいで悩んでいる様子です。
彼女にどんな言い回しで言えば、もっと自信を持ってくれるでしょうか。

投稿日時 - 2006-01-14 00:43:28

QNo.1894570

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回答(14)

今時珍しいくらい素敵なカップルですね。

お二人の周りだけがこの寒い日本で一番ホットな場所なのでしょうね。
回答者の皆様も”気分は常夏”にさせられていることと思います。

皆様の後押しを”勇気と力”に変えて素敵なお付き合いを続けて下さい!

私も他聞に漏れずほのぼのモードに突入していたのですが、少しだけひっかかった点がありますのでお邪魔させて頂きます。

彼女の抱くコンプレックスは言葉で払拭できるほど浅いものではないと思います。
「気にしないよ」と言いつつダイエットに誘う事自体、裏腹です。
体型を気にする女性はそういう点に敏感というか過敏になっていますから、「ダイエットをさせたいというのが貴方の本心なのか」と勘違いしてしまうかも知れません。

例えば、一緒にスポーツをするにしても、「僕がやりたいので一緒につきあって欲しい」等の”あくまでもついで”を強調したほうがいいと思います。
長いスパンで何回も行くとして、最初はご自分だけで申し込んでおいて、「見ててくれればいいから」からスタートすれば、見ているだけというのも手持ちぶさたの上につまらないので、そのうち彼女も自ら一緒にやるようになっていくと思います。
会員制のファイットネスやソポーツクラブもいいですが、公共の施設は安上がりの上に大がかりではありませんので軽いスタートが切れると思いますよ。
楽しみながら一緒にできてカロリー消費が大きいスポーツでオススメはスカッシュです。
(なかなか探すのに一苦労しますが)

他にも外食の際はローカロリーの鶏料理(焼き鳥等)をさりげなく増やすなど、なるべく彼女に悟らせないようにしてみてはいかがでしょうか。

そういう間接的な方法であれば、たとえ目的がわかったとしても(予想外の)好結果が伴うはずですので、不快感や嫌悪感より貴方の努力を強く感じ取ってくれるのではないでしょうか。

根気は要りますが、貴方の愛情と優しさと思いやりで彼女の”雪解け”を呼び込みましょう。
お幸せに!

投稿日時 - 2006-01-14 12:47:28

ANo.13

みなさん良く回答してくださってますね。それを実行すればいいと思いますよ。 ただ、今は恋に恋してる状態ですよね。 なによりもお互いの信頼関係が大切。 いつまでも思い思われる状態でありたいものですよね。

 彼女を知らないし憶測でしかありませんが。 彼女の心の一部には氷のように硬いコンプレックスであったり傷ついている事。自身のない所があると思います。
 貴方のようにそれを気付いて自身をつけさせてあげたい!! と思ってくれる彼氏さんと出会えて彼女さんは本当に幸せだと思います。 しかし、その心の氷は硬いですよ? 時には素直になれない彼氏さんの思いやりを損ねてしまうような事もあるかもしれません。
 でも、ピンチの時は自分が変われる最大のチャンスだと自分は思います。 そんな時は彼氏さんの広い心で待っていてあげてくださいね。 彼氏さんの何気ない一言によって。 女性は美しくなると思うんです。 もともとコンプレックス?痛みを分っている女性です。 少しのチャンスで彼女はビックリするほど。 内面も外面も美しくなると思いますよ。 そんな彼女をぜひ見てみたいと思いませんか? 彼女がはじめての彼氏という事もあるでしょうから。 真面目すぎて心から疲れないように。 やさしく心をときほどいてあげてください。 スポーツクラブ絶対お勧めです。一緒にやってみれば楽しいですよ。 エステやコスメなども一緒に体験してあげて。 もともと可愛い彼女さんでしょうから。 女性としての喜びを体験させてあげてくださいね。 きっと素敵な笑顔に癒されると思います。 愛があればどんな事でも乗り越えられると信じてます。 彼女さんを守ってあげてくださいね~~。

投稿日時 - 2006-01-14 09:27:48

ANo.12

何か素敵な彼氏彼女ですねー羨ましいです(≧∀≦)

あなたが言葉で彼女にスキと伝えることで彼女に自信を持たせるのもとっても重要なことだと思います。
けど、やっぱり女の人ってそれだけじゃなく自分がキレイになることで一番輝くんじゃないかなと思うんです。

私も、人並みよりぽっちゃりしています。標準体重オーバーです(笑
けど彼氏もいるし(彼女ほど愛されてる自信はないなぁ(笑))、友達もいて毎日楽しく暮らしています。
だけどやっぱりやせてもっときれいになりたいっていう願望は全く変わりません。自分に自信だってないし。人を笑わせる自信ならあるけど(笑
自分がこういう風に思っているのに「今のままで十分だよ」って言われるのは、嬉しくもあり悲しくもあります。
それにその言葉に慣れてしまって、いつまでもいつまでも自分に甘えてやせられない・きれいになる努力を怠ってしまう女性にはなりたくない。

まぁ彼女さんがどうかは分かりませんが、
「だって私太ってるし」ともし彼女が発言することがあるのなら、
「太ってるかもしれないけどそこも含めて君がスキ、今のままでいい」って言うより、
「今のままでも十分俺は好きなんだけどナァ。けど、○○がやっぱりそれだけ悩んでるなら、ダイエット手伝ってあげるよ。」とか提案するのもすごく効果的かも?
既に10キロもやせれるほど頑張れる彼女なら、もっともっときれいになれるはず。
デートで一緒にジムに通ったり、ダイエットメニューを一緒に作って食べたり、「今日筋トレやった?」って厳しく毎日聞いてあげたり、○キロ減ったらご褒美あげたり、そういうのって私ならすごく嬉しいな。

あなたが今のままの彼女を十分に愛しているのを分かった上でのアドバイスです★
お幸せに~~~☆☆☆

投稿日時 - 2006-01-14 09:19:49

ANo.11

あなたはとても心の素敵な人ですね
彼女のことを何よりも心で愛しているのですね(*^_^*)
文章を読んでいていてとてもほほえましく思えましたので
メッセージを送らせていただきます
私も前々はとても太っていて自分に自身が全くもてませんでした
彼氏ができたけど今のあなたの彼女と同じで
彼が自分のことをどれだけすきでもやっぱり最高の綺麗な私を愛してほしいと思うのは女性の本望だと思います
(私の場合も彼氏は今のままでいいと言われたのですが・・・)
恋の力は不思議で自然と痩せることができて周りの人の
見方やお洋服とかも自由に合わせることもできるようになったし
体が軽くなることで行動力もアップして
何もかも自身に結びつきました!
見た目は関係なくても絶対に痩せたら彼女の自身につながります
言葉で愛しているということよりもきっと自分に自身をつける
第一歩はスリムになることだと思います
肥満は健康にもよくないのでぜひ頑張って健康的な肉体に痩せることだと思います!二人でスポーツをして健康的に楽しく痩せるなんてどうですか?幸せになってくださいね !!

投稿日時 - 2006-01-14 02:24:24

ANo.10

 今のところ、彼女さんのセルフイメージは「太っている」という視点からのものしかないのでしょうね。
 でも彼女さんは、もっといろんな、素敵な自分に気づいてもいい頃ですよね。

 一案ですが、ここにお書きになったようなことの中から一つを選んで、彼女さんにどんどんおっしゃってみては?
 質問者様がお相手に伝えたいことはつまり、「太っていることは別にあなたへの愛情に全く影を落としていない」ってことですよね? むしろ、太っている事を彼女さんがあまりに心配していることがきがかりなんですよね(うわぁ、回りくどい文章になっちゃった)。
 質問者様は、本当にたくさん、彼女さんの魅力をここに書いていらっしゃいます。
 その中から一つ、選んで、ひたすらほめるのです。
 例えば、「やさしい」という長所。
 彼女が優しい言動を取るたびに、
「ああ、あなたは本当に優しい人だね」と心の底から感動してほめ続けてください。
 そうしたら絶対、彼女はそこに注目し始めます。
 そして、あなたがほめた部分という視点から、自分を再認識し直すでしょう。

 どうぞお幸せに!

投稿日時 - 2006-01-14 01:18:18

お礼

>太っていることは別にあなたへの愛情に全く影を落としていない」ってことですよね?

はい。彼女は今まで彼氏が出来なかったのが自分の体形に問題があったからだって思っているようです。正直、太っている子を相手にしない男はいたと思います。そりゃスタイルのいい女の子は魅力的です。でも、彼女の中身をより深く知ると、彼女こそ男が理想とする本当の意味での女性です。よく今までほかの男に取られずにいてくれたものだと思います。
彼女のやさしいところを、きちんとひとつずつ拾ってあげようと思います。

投稿日時 - 2006-01-14 02:14:55

ANo.9

彼女のこと大好きなのですね!
彼女に自信ももってもらう為にいい方法は、彼女のダイエットを一緒に応援してあげることです。
彼のあなたに愛されているから、彼女はこのままいけばもっともっとスマートになって魅力的になるでしょうね。
恋をすれば、相手に好かれたいし彼にもっとキレイだなと思わせたい。女性ならみんな考えることです。
10キロ痩せたのはすごいことですよ。
160センチ73キロなら、もう少し痩せたら行動的になるし気持ちも今以上に明るくなります。健康にもいいですしね。
彼女が無理なダイエットをしないように応援してあげればいいと思いますよ。一緒にスポーツをしたり、デートがてらウォーキングもいいですね!
私もむかし彼女のような立場だったことがありますよ。彼と一緒にスポーツクラブに通い10キロ以上減量できました。
本当の自信は、やさしい言葉で生まれるんじゃなく彼女自身が自分の体型に満足できるようになることです。それは、最終的に自分がやるしかないし、彼女ならできるでしょう!(^^)

投稿日時 - 2006-01-14 01:14:55

お礼

>彼女のこと大好きなのですね!
はいっ^^;正直、僕は今男として最高に恋してるなあとか恋バカになってると思います。
一緒にスポーツしたりっていうのも楽しいですね。彼女を誘ってみます。

投稿日時 - 2006-01-14 02:06:10

ANo.8

とても魅力的な彼女さんのようですね(^-^*)
好きで仕方ないんだなぁと文章を読んで感じました☆



ただ、自信って急に持てるものではありません。
彼女さんは今までずっと自信が持てずに過ごしてきたんです。
たとえどんなに素敵なセリフがあったとしても、1回で自信を持たせるのは、残念ながら難しいと思いますよ(>_<)

1回の言葉で何もかもを解決しようとするのではなく、少しづつ彼女さんを勇気付けていけばいいと思いますよ☆



少しダイエットに成功した。
メイクを変えてみた。
新しい洋服にチャレンジしてみた。

そういうとき、マメに褒めてあげればよいです。
「少し痩せてキレイになったね」「そのメイク、ほっぺのピンク色が可愛いね」「そのワンピースはスタイルが良く見えるね」など…♪

また質問文には、彼女さん魅力がたくさんつづられています。
これをコンスタントに(ココ重要!)伝えてあげれば良いんです。



自信は一昼夜ではつきません。
日々のmiraclecarさんの褒め言葉や、愛情によって身に着けていくものだと思いますよ。
どんな美容液よりも、一つの褒め言葉が女性を美しく幸福にしてくれるんですよ☆

miraclecarさんの愛情で彼女さんを包んであげてください☆
お幸せに(o^-^o)

投稿日時 - 2006-01-14 01:13:38

お礼

そうですね。今後も言葉をかけつづけていきます。

投稿日時 - 2006-01-14 02:03:52

ANo.7

こんなに想われて、彼女さんは幸せですね。
好きな人や彼氏ができると、もっと自分を良く見せたいって思ってしまうので、きっと彼女さんも、もともとあったコンプレックスが余計に気になってしまうんだと思います。
普段どのように伝えているのかわからなかったのですが、多分、ふとした瞬間(そう思った瞬間)に「かわいいね」とか好きだよってことを自然に伝えてあげたらいいのではないでしょうか。
本人の持ってるコンプレックスは、そう簡単に拭いされるものではないですが、それでも、人から愛されてるってだけで自信になりますし、きっと彼女なりに綺麗になって自分の魅力を理解できるようになってくれると思います。
お幸せに。

投稿日時 - 2006-01-14 01:08:42

お礼

普段は、「気にするな!」とか「僕にとって自慢の彼女なんだよ」とかいってます^^;
彼女、最近ますますかわいくなって来ました。体形とかは、あまり変わってないかもしれないけれど、顔つきとか女性らしさがますます出てきたと思います。今後も、言葉で伝えたいと思いますが、より効果的な方法は無いかなと思いまして質問してみました!

投稿日時 - 2006-01-14 02:03:06

ANo.6

あなたは心やさしき人ですね。

自分の言葉が一番いいように思います。

上っ面のわれわれの言葉よりあなたの心のみが彼女の心を打つと思います。

久々に心温まる想いがしました。お幸せに(笑)

投稿日時 - 2006-01-14 01:06:50

お礼

ありがとうございます。こんな気持ちになったのは生まれて初めてです。彼女が好きで仕方なくって、なんとか彼女の心を癒してあげたいんです。頑張ります。

投稿日時 - 2006-01-14 01:58:23

ANo.5

質問タイトルを見て『を?』と思って覗いてみたのですが、なんだ、そういう内容ですか。
逆にお聞きしますが、彼女の現状って何か問題なんですか?別に無理な食事制限によって摂食障害になっているのではなく、非常に順調にダイエットをされているようにしか質問文からは読み取れません。
むしろ質問者様がしようとしている事は彼女のしている前向きな姿勢を妨害する余計な事ではないでしょうか?度が過ぎて拒食症になってるとかじゃないじゃないですか。

話を少し置き換えます。

小学生がいたとします。
その子は友達もたくさんいてよく遊び、通信簿も中の上って感じです。
ただ一つ、漢字を書くのだけが苦手です。
漢字の苦手を克服しようと毎日30分漢字の練習をしています。

この子に対して『子供は勉強なんてしないで元気に遊ぶものだ!漢字が書けないなんて気にするな!』なんて言います?漢字の事がコンプレックスで、1日8時間もやっているようなら問題ですが、問題意識を持って書き取りやるのって悪ですか?

彼女のダイエットは順調に成果を上げているのですよね?
『順調な成果』なんだから、本来褒め称えるべき事なんではないでしょうか?行き過ぎそうになった時点で“度が過ぎている”という段階のはずです。

投稿日時 - 2006-01-14 01:01:36

補足

あ、あと書き忘れをもうひとつ思い出しました。重要な事です!!少し込み入った事になりますが。
僕は彼女の事が好きなので、男として本当に正直ぶっちゃけると、彼女を抱きたいという気持ちがあるのは事実です。もちろん、彼女と話し合って、納得できるまでそういうことは絶対したくないし、待つというかその時を迎えるまで時間がどれだけかかってもいいと思っています。このことを彼女に伝えてみると、やはり初めてだということよりも、体形のことを気にしていました。相手は僕がいいと願うけれど、体を見せるのが恥ずかしくて無理だって言うんです。

投稿日時 - 2006-01-14 02:37:15

お礼

彼女の現状(体形やダイエットの状況等)について、僕は全く問題があると思っていません。
ただ、彼女の心に大きな傷があると思うのです。それは時々ある彼女の自信の無さからくる言動から感じます。僕自身は、その言動が彼女の心の傷や不安から来るものだと理解しているので、その言動を鬱陶しいとかうざったいとか思った事は一度もありません。これが好きでない女性から言われたとしたらきっと「もっとポジティブになれよ」とか思ってしまうかもしれませんが!彼女だからこそ、この傷を癒してあげたいって、偉そうかもしれないけど思うんです。

投稿日時 - 2006-01-14 01:55:22

ANo.4

こんばんは 私も28歳で男性ですが そもそも「自分に自信のある人がこの世の中、どれだけいることでしょう。けして多くない気がします。誰しもコンプレックスの一つや二つもっているはずです。病気のひとや障害がある人からくらべたら、ただ太っている、しかも自分しだいでなおせる。その程度しかないと思います 彼女にとって一番の自信は、彼女を思ってくれている彼氏さんがいることですね。それでいいんです 深く考えすぎないことですね 自分の気持ちに正直にさえあれば物事は上手くいくはずです 余談ですがガルシニアやキトサンダイエットで私は一ヶ月で三キロやせました 継続することが大事です 結果はあとからついてきます

投稿日時 - 2006-01-14 01:00:20

お礼

僕の存在が徐々に彼女の自信になってくれればうれしいです。

投稿日時 - 2006-01-14 01:50:53

ANo.3

自信が無い、と言う事出来る彼女の十分に幸せです。
質問者様が聞いてくれること幸せなんです。

女性らしく弱さを演出してそれを彼に聞いてもらう。
初彼氏、以前の寂しさを知っているわけです。

質問者様が裏切らない誠意を持った関係を続けるがそれにかなう物はありません。

投稿日時 - 2006-01-14 00:56:48

お礼

書き忘れてたのですが、彼女は、自分から悩んでいる事をいったわけではないのです。
部屋で二人並んで座ってテレビを見ていてふと横を見たら、彼女がなみだ目になっていたんです。で調子がわるいのかと聞くと「大丈夫」といってわらっていたのですが、よく見ると目からポローっと涙が落ちていて、さらに追及すると「前から自分の体形のことを気にしていて、二人でいると幸せで涙が出てくるけれど、同時にこの体形のままだとすぐ振られるのではないかと不安。」と言うのです。
僕は、そんなことはありえないといったのですが、その後も「私みたいなのと歩くの、ごめんね。」とか時々気になる事を言ってくるんです。

投稿日時 - 2006-01-14 01:49:29

ANo.2

別に何の問題もありませんよ。どんな言い回しでも大丈夫。お幸せにどうぞ・・。/^.^/

投稿日時 - 2006-01-14 00:56:31

お礼

ありがとうございます^^

投稿日時 - 2006-01-14 01:39:16

ANo.1

質問拝見致しました。
miraclecarさんの御文章を拝見して、彼女さんを本当に大切にされていらっしゃる事がひしひしと伝わり、読んでいるこちらも、心が温まりました。

私自身にも経験がある事ですが、自信のない方には、とにかく、何十回何百回と、相手からうざがられるまで、温かい言葉で励ますのが一番だと思います。

彼女さんは太っている事を、miraclecarさんが心配になるほど気にされているのですよね。
きっと、これまでの人生の中で幾度となく、それを原因に傷つけられた経験があるのだと思います。
彼女さんがこれまで味わった悪口雑言を超える回数の温かい言葉、貴方からの本心を伝えてあげて下さい。
そうすれば、きっと、彼女さんにも貴方のお気持ちがきっと伝わるはずです。

何かのご参考までに。
陰ながら応援しております。

投稿日時 - 2006-01-14 00:54:50

お礼

ありがとうございます。今後も、言葉をかけ続けていこうと思います。

投稿日時 - 2006-01-14 01:38:48

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