こんにちはゲストさん。会員登録(無料)して質問・回答してみよう!

解決済みの質問

何か、良い眠気覚ましは…

私は体質なのか、よく眠くなります。

何処でも寝られますし、寝てはいけないときでも、眠くなってしまいます。一回眠くなると「我慢」等、できる状況ではなくなり、意識が飛んでしまいます。
特に、ジャンル問わず(特に挙げるとしたらクラシック)音楽を聴くとき。(家で聞いている時なら良いのですが、ピアノの発表会やコンサートなどの時は本当に困ります。)それから、凄くいけないのですが、お葬式の時にも眠くなってしまいます。

スッキリ目が覚めていても、この二つの状況になると、一瞬にして瞼が重くなり…。

どうにか眠くならないようにしたいです。
このような身動きの取れない時の良い方法はないでしょうか。
眠気覚ましの薬の様なものや、食べると良い物、等、何でもかまいませんので、回答していただけると嬉しいです。

投稿日時 - 2006-09-17 12:42:04

QNo.2412309

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

  こんにちは。

 私も似たような感じですが、ベットボトルの冷えたお茶を飲むと良いでしょう。

 お茶でも濃い方がカフェインが多く、眠くなりにくいです。
 その分、トイレには近くなりますが、眠くなるよりも良いでしょう。

 私は仕事中には500mlのペットボトルのお茶を飲んでいます。
 糖分もなく、カロリーゼロなのでヘルシーで体には良いと思います。

 車を運転するときも冷たいお茶のペットボトルは欠かせません。


 お試しください☆

投稿日時 - 2006-09-17 12:57:48

お礼

そういえば、お茶にもカフェインが入っているのでしたねっ、すっかり忘れていました。ヘルシーなのはとても助かります♪

濃いお茶、試してみようとおもいます。
ありがとうございましたっ(O'▽')/

投稿日時 - 2006-09-17 13:30:38

ANo.3

このQ&Aは役に立ちましたか?

1人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

回答(4)

一番良い方法は、寝ることです。
比較的時間があるときに、短い時間(10分~20分ぐらい)仮眠を取ると効果的です。
意識がスッキリしますよ(笑)。
逆に、寝過ぎると逆効果ですので注意が必要です。

投稿日時 - 2006-09-17 14:34:08

お礼

やっぱり眠いのは寝て解消するのが良いのですね!!
勉強など、眠くなったら試してみます★☆ちゃんとアラームをかけて…笑”

回答、ありがとうございましたっ(*'▽'*)

投稿日時 - 2006-09-19 23:38:39

ANo.2

薬局に行くと、眠気覚ましのカフェインの飴があります。
カフェロップなど。
http://www.daiichisankyo-hc.co.jp/products/other/caferop_drop/index.html
長距離ドライブの必需品です。

投稿日時 - 2006-09-17 12:47:36

お礼

飴の物もあるのですねっ
思っていたより安価で安心しました☆
薬局に行ってみようと思います。

回答、ありがとうございました!!

投稿日時 - 2006-09-17 13:28:15

ANo.1

多かれ少なかれ、皆さん、-moku2-さんのような体験をお持ちだと思います。

薬局に行くと、栄養ドリンクぐらいの大きさの瓶で、カフェインのドリンクが売っているので、ここぞと言うときには、直前にそれを飲むのが良いかもしれません。
http://www.kenko.com/product/br/br_7750003.html

参考URL:http://www.kenko.com/product/br/br_7750003.html

投稿日時 - 2006-09-17 12:47:33

お礼

早速の回答、ありがとうございます!!

カフェインのドリンクなんて、あるのですねっ
実は、コンサートに誘われていまして、、
参考になりましたっヽ(^¬^○)

投稿日時 - 2006-09-17 13:25:17

あなたにオススメの質問