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解決済みの質問

お風呂でのマッサージは??

むくみを解消したいので、お風呂で脚などのマッサージをしています。ところが最近、理由は??ですが、お風呂の中でのマッサージはいけないという話をチラット聞きました。確かに本では、入浴後とよく書いてあります。
でも出来れば、半身浴の間に出来たら楽だと思うのですが、、、。
やっぱりダメなのでしょうか??
効果があったなど、情報教えてほしいです。
ついでに、効果のあるアロマオイルも知っていたら教えてください。
よろしくお願いします。

投稿日時 - 2006-12-20 19:08:01

QNo.2615036

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

入浴中は血行がよくなり、血が身体をめぐるので、マッサージなどすると、その血行が止まってしまうので、入浴中のマッサージはよくないと言われています。

真意の程は分かりませんが、そう言われるとそんな気もしてきますよね。

私もこの話を聞くまではお風呂の中でマッサージしていましたが、今はお風呂から出て部屋の中でゆっくりマッサージするようにしています。

私が使っているオイルは、ホホバオイルにグレープフルーツのエッセンシャルオイルを混ぜて使っています。
リラックス効果もあるし、グレープフルーツはダイエットにも効果的と言われていますよね・・・

また、この時期なのでオイルでは物足りない(保湿力が)ので、今はボディバターを使っています。

参考URL:http://shop.the-body-shop.co.jp/ec/html/item/001/004/item3221.html

投稿日時 - 2006-12-20 19:22:59

お礼

大変遅くなってすみません。
なるほど血行が悪くですね、、。
頑張って、お風呂の外で挑戦してみます。
グレープフルーツの香り、私も大好きです。
クリームもグレープフルーツの香りがあれば嬉しいですね。
つけて頂いたページにも魅力あるもの見つけました、ありがとうございます。

投稿日時 - 2006-12-29 10:55:37

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