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締切り済みの質問

1000円以上の栄養ドリンクを

1ヶ月毎日飲んでも身体には害はないのでしょうか?
また、太るという話も聞きますが本当に太れますか?
もし太れるならやってみようと思ってます。

投稿日時 - 2007-05-02 18:09:27

QNo.2968007

困ってます

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回答(3)

ANo.3

害があるか無いかは、栄養ドリンクの中身によります。

普通、含まれる、ブドウ糖、カフェイン、ビタミン、クエン酸、微量のアルコールなどは害の無い疲労回復剤です。

高麗人参などの生薬は、一時的に元気になりますが、止めれば元に戻ります。仮の元気のために、体内の保有栄養素を消耗し、それが補給できないと、飲む前より体力はダウンします。

よく効くものほど、のまない事が、大切です。
日ごろ、食事の内容に気を配るほうが、良いと思います。

投稿日時 - 2007-05-03 15:55:35

お礼

回答ありがとうございます。
ちなみに私が飲んでいるのはゼナFIIIです。
NEWゼナFIIIでなくその前のゼナFIIIです。

投稿日時 - 2007-05-03 19:27:15

ANo.2

太るというのは、存外カロリーが多いことから言われているものだと思います。
ですので、太ることもあるでしょう。ですが、カロリーをたくさんとることは糖尿病になる可能性も十分考えられますので、御注意ください。
そういう意味では、害なのかもしれませんね。

参考URL:http://www.yakujien.com/Pages/drinkdata.html

投稿日時 - 2007-05-02 19:35:30

お礼

確かに糖尿病は嫌ですね。
回答ありがとうございます。

投稿日時 - 2007-05-03 19:25:59

ANo.1

必要以上の栄養を摂取した場合、尿などで排出されます。
排出できなかった栄養素は、体に害を与える場合もあります。

太ることが目的なら、高カロリーの食事+プロテインなんてどうかな?
軽い運動を合わせてすれば、ある程度の体重増加は可能と思う。

投稿日時 - 2007-05-02 19:19:24

お礼

早速の回答ありがとうございます。
高カロリーの食事は胃が悪くて食べるともたれてしまうのでダメなんです。
後、プロテインもやってみましたけどダメでした。(苦笑)
もちろん運動も・・・
ちなみに私は身長175で体重は40キロ代なんです。

投稿日時 - 2007-05-02 19:37:01

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