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解決済みの質問

水分補給

一歳四ヶ月の子供がいます。なかなか水分を取ってくれません。ジュースは飲みますが麦茶は飲んでくれません。ジュースばかりでは糖分が気になるのでどうにか麦茶を飲んでほしいのですが。。。ジュースを与えないでのどが渇けば麦茶を飲んでくれるかなと思ったのですが一日で60mlしか飲んでくれませんでした。やっぱりおしっこもあまり出ないし色も濃く臭いがします。どうしたらジュースではなく麦茶やお白湯を飲んでくれるのでしょうか。保健師さんにも質問したことがありますが60mlでも個人差があるからと大丈夫と言われました。そうは言われてもおしっこの常態から考えると水分が足りないのではと心配です。そしてこのままジュースしか飲まない子にまるのではと心配です。ちなみにジュースだと500ミリリットルは平気で飲みます。

投稿日時 - 2008-06-27 23:38:16

QNo.4134393

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

こんにちは。初めまして(^^)

まだ1歳の女の子のママですが書かせてください<(_ _)>

ジュースは他の皆さんがおっしゃる通り少しずつ薄めて飲ませてみたらいかがでしょうか♪
うちの子もジュースは好きなのですが、甘い味はまだ覚えさせたくないのでジュースを薄めて1日1回(200cc)だけ飲ませています。

その他、こんな飲み物も与えてます♪
それはカボチャを茹でた時の茹で汁です(笑)
茹でた後の残り汁ってオレンジジュースみたいな色でほんのり甘いんです。
茹で汁だけどカボチャの栄養も入ってるし、捨てるのはもったいない!と思って飲ませてみたらグビグビ飲むようになりました(*^^*)
このカボチャジュースを飲ませるときは普通のジュースは飲ませません。
果物ジュースでも飲みすぎると糖分など気になりますよね(´ヘ`;)

ちょっと的違いの回答になってしまいスミマセンが、こんな方法もあるので書き込みしてみましたm(_ _"m)

投稿日時 - 2008-06-28 14:12:35

お礼

コメントありがとうございます。かぼちゃの煮汁、すごくいいアイディアですね!!さっそく挑戦してみました。「おいしいおいしい(最近おしゃべりができるようになりました。)」と言って3口くらい飲んでくれました。でも残念ながらその後は飲んでくれなくて・・・。がっかり。でもすごく栄養もあるしいい方法を教えていただきました。ありがとうございます。ちなみに私も飲んでみましたがおいしかったです。ジュースを薄めてみたものは大丈夫みたいでした。これからも薄めて少しでも糖分を控えられるようにいろいろ試したいと思います。ありがとうございました。

投稿日時 - 2008-07-02 22:11:41

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回答(4)

ANo.3

3歳、2歳、0歳の子がいます。
うちの2人目の子も早くからジュースを与えてしまったので
ジュースばっかり好んで、お茶や水をあまり飲まなくなりました。
1人目の時は甘いものはあまり与えないように・・・と
気をつかっていたはずなのに。
ジュースのおいしさを知ってしまったからですね。
少しずつ薄めて与えていってはどうでしょうか。
だんだん薄くしていって、最終的にはお茶や水にもっていけるように。
今はきっと濃い味に慣れてしまっているので物足りないのでしょうね。
徐々に薄い味に慣らしていけば飲んでくれるようになると思います。
3人目には2歳までジュースは与えないと誓った私なのでした。

投稿日時 - 2008-06-28 02:09:24

お礼

コメントありがとうございます。さっそくジュースは薄めて飲ませるようにしました。なんとかばれないみたいで良かったです。私も次の子にはジュースの味を覚えさせないように気をつけたいと思います。ありがとうございました。

投稿日時 - 2008-07-02 22:14:45

ANo.2

麦茶を凍らせてみたらいかがでしょう?
どうしてもジュースをあげるなら、これも凍らせて、口の中にある時間を長くする。
あと、水分補給を食べ物でカバーするのも手です。
汁多目のおかずや味噌汁を食べさせるとか。

投稿日時 - 2008-06-28 00:05:43

お礼

コメントありがとうございます。さっそく麦茶を凍らせてみました。口に入れたり出したりと遊びながらですがそれでも少しは水分とれてますよね!いいアイディアですね!味噌汁は大好きみたいです。良かった・・・。ありがとうございました。

投稿日時 - 2008-07-02 22:18:45

ANo.1

保育士勉強中のものです。
確かに1歳4ヶ月で60ミリは少ない気がします。
保健士さんは年配のかたではなかったですか?

卒乳はされているのでしょうか。
もし母乳がでればまだ母乳を飲ませてもいい気がします。
2歳くらいまで飲ませている人も中にはいますので。

それかジュースを薄めて白湯や麦茶で割ってのませることは
できませんか?

夏になりますので水分補給は大切だと思います。
イオン飲料なども薄めて飲ませれば大丈夫ですよ。

投稿日時 - 2008-06-27 23:55:10

お礼

コメントありがとうございます。そうですね・・・確かに年配の方でした・・・。あれからジュースは薄めて飲ませるようにしました。なんとかばれないようです。良かった。薄めるという簡単なことに教えていただくまで気づきませんでした。ありがとうございました。保育士さんの勉強がんばってください。

投稿日時 - 2008-07-02 22:23:26

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