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締切り済みの質問

うつ病かどうか分かりません

私はうつ病だと思います。
軽度かもしれないし、病気ですらないかもしれません。でも最近精神的に毎日辛いです。
原因は多分複数の友達だと思いますが、自分の被害妄想の可能性もあります。
どういった悩みなのかは、多すぎて全部は書ききれませんが、一番は相談できる人がいなくなった事だと思います。
唯一の友達だった人が私を裏切り(未だに)、仲良しだった姉が留学、母がいるだけでも幸いなのでしょうが、真剣な悩みは冗談と受け取られます。
唯一の友達は信用していて、依存までしていました。
裏切られて以来、今までの仲良しな関係に戻らなくなりました。
相手が私を避けているような気もします(また、被害妄想かもしれませんが;)
リストカットも2回だけ(どちらも傷跡すら残らない軽度なものですが)した事あります。
昔から幾度も死のうと思いましたが、勇気がありませんでした。
この頃は毎日胸が締め付けられるように痛いです。

自分の存在理由がありません。
あるとしたら、クラスメイトに利用される事と父の命令に従わなければならない事です。
父に殺されそうになった時以来、父には逆らえません。
今まで、これからの私の未来は父が勝手に決めます。
私の意思は無視されます。意見は否定されます。

昔から私は完璧主義であり、自分をよく責めます。
外見、内面、性格、趣味に自信がありません。自分の全てが嫌いです。
TVでうつ病の特集で、こういう人はうつ病になりやすいと言っていました。
ネットの診断でもうつ病の可能性があるという結果がでました。
どちらも信用性がないのは承知ですが、それ以外にどう、私がうつ病なのかが分かる事が出来るのか分かりません。
可能なら、極力病院に行かずにこのうつ状態を治したいです。2年前からうつかどうか、を悩んでいた人には難しいでしょうか。
もし出来るとしたら、どういう事をした方が良いか教えてほしいです。

病院に行った方がいいなら行きたいのですが、私は学生です。
子供が一人で病院に行く事が認められているのかも分かりませんし、手続きもなにも分かりません。
といって母に相談しても、本気だと思ってくれません。
できれば専門の医者に診断してもらい、もし病気であるのなら薬をもらいたいです。
でもどうすればいいか分かりません。
あと、薬は子供が飲んでも大丈夫なものでしょうか。

他の不幸な人と比べれば、私がどれだけ恵まれているのか分かっているのに、他にはもっと辛い人もいるのに、何故こんな事を一人で悩んでいるのか、と思うと自分が馬鹿馬鹿しく、惨めです。
だけど助けてもらいたいです。弱い人間で本当にごめんなさい。
不快に思ったらすみません。
ここまで読んでくれた事を感謝します。

投稿日時 - 2008-06-29 00:47:18

QNo.4136964

困ってます

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回答(15)

ANo.15

自分のつらい経験に縛られすぎてるように感じます・・・と言ってもこんなつらい思いは自分にしか分からない・・・他人にはなかなか理解してもらえないと考えれば益々つらさは強くなるばかりですね。でもあなたの質問にいろんな人がアドバイスしてくれてますね。完全に理解してもらうのは、無理でしょうが、皆あなたの事を理解しようと真剣に回答してくれてますよね。あなたもその事はしっかり理解できてるように感じます。そこで、病院に行く前にいろんな人の良いアドバイスから、自分で出来そうな事から始めてみてはどうでしょうか?失敗する事もあるでしょう・・・でも、うまくいったときは自分を褒めてあげて下さい。なぜなら、今まで出来なかったことが出来たとしたら素晴らしい事、出来るようになれた自分を褒める事は当然の事です。それが疑問なら、また質問されてもいいんじゃないでしょうか?あなたの事を理解しようと真剣に考えてくれてる人たちは、きっと良いアドバイスをしてくれますよ。

投稿日時 - 2011-02-17 12:45:10

ANo.14

ANo.7
物差しって便利ですよね!
なんでも図れるし、
どちらが大きいかってすぐに解れるんですね!
人間とは何で図るのでしょうかね?
世間って言いますけど、
自分自身のレベルって今どのくらいか考えた事ないですね!
お元気ですか?
なんか気になって!!!
迷惑ならすみません。。。

投稿日時 - 2008-07-11 23:39:43

ANo.13

ANo.7です。
>Dryero2さんのような人に出会いたいですね…
迷惑だったらすみません。
*もう出会ってますよ!
迷惑ではないですよ・・・貴方より長く生きてる分言える事だけ
解決策は私では役に立てませんが、
他の人の回答など貴方の文章全て見ていると
貴方がすごく理解できます。
同じ日本という国に生まれ(多分)、同じ時代を生きている、
私は男性で貴方は女性、生涯顔を合わす事も無いでしょう、
声を聞く事もないでしょう、・・・でも繋がっている、
そして・・・今、私の心の中にshika_limeさんが存在している。
貴方は一人ではないよ!!!

投稿日時 - 2008-07-02 18:43:16

ANo.12

質問者さんの完璧とは、
どこまでを求められているのでしょうか?

本当に完璧主義があるとしたのなら、
その中には「人と上手く支え合え、また頼り合って行くこと」も入っているのかもしれません。

“完璧”といってもそれはその“完璧”を描く人の像によって、
内容が変わってしまうものではないのでしょうか。

>クラスメイトに利用される事と父の命令に従わなければならない事です。
確かに利用してくる人は居るかもしれません。
どっちが得するか競争みたいなやつです、駆け引きな仲だってあるかもしれません。

ですけれど、
本質的に心地よいものというのは
私は決まって「お互いがお互いでお互いを支え合えている瞬間」だと思います。

更に思うところでは、
「お互いがお互いでお互いの存在を認め合えている時間」なのだと思います。

存在理由については、
自らで知り、作っていくものだと思います。


少しずるい聞き方になってしまうかもしれませんが、
質問者さんは、回答に答えていただけた時
「嬉しい」という気持ち「ありがたい」という気持ちがあったと思います。

そしてそれは、心地良いものだったのではありませんか?


極論から言ってしまえば
自分を見てくれる人も居れば、見てくれない人もいます。
案外見てくれる人を探す事は難しいことなのかもしれません、
ですけれど、見てくれている人は必ずいます。

親父さんには
「子供の未来を勝手に決める」という人も少ないのかもしれません。
(少なくても私の父や友達にはそういう人が多いので、むしろ多いほうだと思います)


>他の不幸な人と比べれば、私がどれだけ恵まれているのか分かっているのに、他にはもっと辛い人もいるのに、何故こんな事を一人で悩んでいるのか、と思うと自分が馬鹿馬鹿しく、惨めです。

惨めではありませんよ。
“自分の幸せを願う”というとても素敵な考えの一つです。
他の人が辛いかどうか、そこも確かに大切でしょうし、
もし他の人が辛いのならば、救いの手を広げていくことも大切なのだと思います。

ですけれど、質問者さんに大切なのは、
質問者さんご自身を、質問者さんが幸せにしていくということも必要ですし、人は生まれてきてから、その大切さを知っているものだと私は考えます。

自己的な考えかもしれませんが
そう考えると質問者さんはちっとも惨めなんかではない訳なのです。
むしろそれが自然ですよ。

親父さんやクラスメイトさんについては
どこでどういう風に利用されているのか、どういう流れで利用されているのか、また、どんな言葉でも無視されてしまうのか、などなど色々試せるところも沢山あると思います。

質問者さんはまだお若いのですから、
先の未来の方向性を変えていけるチャンス、沢山あると思うんです。

いまは、辛さが強い中でもあると思いますので、
その辺の見極めが難しいとは思いますが、できていけるようになっていくと思います。


>できれば専門の医者に診断してもらい、もし病気であるのなら薬をもらいたいです。
>でもどうすればいいか分かりません。
>あと、薬は子供が飲んでも大丈夫なものでしょうか。
専門知識がないため何とも言えないのですが、
“なるべく飲まない”に越した事はないと思います。

また必ず大丈夫という保証はありませんが、
少量の薬を出してもらって、気分を和らげて貰える事はできると思います。
(ただ“薬”といっても、それを飲めば治るというわけではなく、方向性を変える(または直す)ための、力を少し分けてくれるもの、という程度に思っていたほうが良いと思います。)


また利用される原因については、
「利用するように流れを持って行っている原因となる人」が決まっていることが多いものです。

その人からなるべく離れるようにしておいて、
色々な別の人とコミュニケーションを取っていくことで状況は変わってくるかもしれません。
(行き成り離れたら、険悪なムードになったりしてしまってもだめなので、少しずつ離れていく方向でもって行くのも良いかもしれません)

体験談ですが、
結局のところ相手を利用する人はいつか利用し返されます。
類は友を呼ぶという所以か、相手を利用しようと考えようとしている人のところにはそれらの人が集まってきて「どっちが特にになるか、そしてそのためにはどちらがどう相手を利用するか?の駆け引きを広げていってしまい、挙句最後に利用されてしまう」というケースが多いです。

ただ、その話をしたいのではなく
逆にそれらの人と上手く離れて、利用されずに「お互いでお互いを考え合える人」を見つけていくことができれば、そこで初めて本当の「友達」が見えてくると思います。

どれが本当とか、どれが偽者とかも無いと思いますけれどね。

私は20数年間友達がいませんでしたが、
そういう「利用し合う空気」から離れる事で、
ようやく友達という友達を見つけることができました。

“友達が多いほうが良い”とも限らず
“友達が少ないといけない”ということもありません。

大切なのは自分が居たい人を見つけていくことと、
自分が一緒に居たい人を、増やしていけることだと思います。

また散々と、
“利用する人からは離れた方がいい”なんていっておきながら、
やっぱり、そんな人にもどこか良い一面もあるもので、
“利用する人は全てがいけない”なんてことも言えないのです。

沢山居る人の中から、
本当に、難しいことだとは思いますが、
少しずつ、良いところを見つけていって、
その「良いところ」について話合っていくことで、
そのうちお互いがお互いで「良いところ」を話せるようになっていけますよ。


親父さんとクラスメイトの仲は今は余りよろしくないものかもしれません。

ですども、少しずつ変える努力をしていくと、
やがて良くなっていくと思いますよ。

今は奇麗事に聞こえるかもしれませんが、
私も不幸のままだと思っていた20年余りの、まだ若い経験ですが、
何か質問者さんのお役に立てればと思い記述させていただきました。

また一回二回の質問で分かることというのも、
中々大きいものではありません。

沢山の人に、沢山の色々を経験してきた人に、
どんな場でも良いので、色々と相談してみたり、頼ってみることも時には大切ですよ。

質問者さんが、
今ご自分の状況が良くならないとおっしゃるのなら、
全然関係の無さそうな私が「質問者さんの状況が良くなりますように」と神社に行ってでもお祈りしておきます。


【補足】
>TVでうつ病の特集で、こういう人はうつ病になりやすいと言っていました。
>ネットの診断でもうつ病の可能性があるという結果がでました。
こういうのはあくまでの目安であったりと、定義があやふやなものです。
それらに当て嵌まっている“当て嵌まっているようだ”といって、そう“うつ”としてしまう必要もないのだと思います。
それに、うつはただ、極度に疲れた人のことを指しているのかもしれませんからね。


【お勧めの本】
タイトル:夢をかなえるゾウ 水野敬也(著)
http://www.7andy.jp/books/detail/?accd=31935726

ガネーシャという不思議なゾウが、
今の状況を良くして行くために課題を与えてくれる本です。

この本には
重たい空気を取り除いてくれる考え方や、
“普段、本人が気づいていない大切なこと”を教えてくれる本です。

色々人生論について考えられた本なのか、
読んでいてためになることが多い本だと思います。

もしよろしければ、
気が向いたときでもよければ、
一度この本を読んでみてくださいね。

投稿日時 - 2008-06-29 21:27:41

ANo.11

ANo.7です。
返信ありがとうございます。少し貴方の事が理解でき、また距離が近くなったような気がします。私は貴方がどこに住んでいて、どんな風に暮らしていて、どんな関係もないけど、私の心の中に貴方が存在します。貴方の考え方は間違ってるとか、正しいとかではなく、どんな悪いことをしたのか知りません、でも、苦しいと言う人、助けてという人を見向きもしない人もいますが、私の心は違います!私は今貴方の事が気になります、すごくレベルの高い所で生活されたのですね、山で例えると頂上付近で生活している人ですね、見晴らしは最高にいいでしょう、でも空気が薄い場所でしょ、又、居場所も狭いでしょうね、そこは長年住む場所じゃないのかな?私が目指している頂上にあなたは生まれながら生きている、世の中みんな頂上目指して登ろうと努力している、欲しいものを我慢して、食べたいものを我慢して、そして・・・同じ登ろうとしているもの同士助け合いながら・・・だから友をつくる、人は人に生かされている、人のおかげで今がある、苦しい時は登るのやめて休憩する
迷ったときはもう一度来た道を引き返す、そうゆう風にして頂上を目指す。私が描いている頂上はさぞ見晴らしの良い場所と考えている、でも
私はその場所に行くと、又、山を降りるでしょう、、、貴方も降りてみては、、、出来ないかもしれないが、一歩降りてみては、そこには違う世界があると思う、降りる事は両親の了解もいるけど、、、死ぬ気があるのなら、簡単なことでしょ、死こそ意味がない、得るものは悲しみだけ死を考えるまえに、必ず病院行きなさい!貴方が生ているという証拠
私の心の中に貴方が存在する事。

投稿日時 - 2008-06-29 12:46:58

お礼

自分がレベルの高い所にいるかは分かりません。
でもDryero2さんの例えはとても分かりやすく、同感します。
一度下に下りてみたいものですね。
どうやってかは自分にも分かりませんが。。
新しい環境に行きたくって、何度も転校したい、とお願いしたけどダメでした。
どっちにしろ同じか、むしろもっと苦しいと言われました。
そしてこれからは強制された未来を辿らなければなりません。
私には希望を持っても無意味の存在です。叶わないのですから。
父が生きている限り、了承はとれないのは確実です。
(といっても、死んでほしいとは思いません、逆に自分が死ねば良いと思った事はありますが)

死にたいのですが、結局は勇気はありません。
でも私が死んで喜ぶ人がいます。

嬉しいのですが、こういう事を言う友達がいました。
でもただの気休めでした。
心からの言葉ではなくて、ショック受けました。
私の身の回り、そういう人か、助けない人だけです。
両親の前で泣いても厳しい事しか言いません。

Dryero2さんは本当に心配してくれているのだと私は思います。
でも信じるのも怖いです。
医者もただの気休めな気がしてなりません。
本当に信頼できる人は私にいません。
だから焦って探してしまいます。
Dryero2さんのような人に出会いたいですね…
迷惑だったらすみません。

病院は母の了承得次第ですが、行こうと思います。
失礼で本当に申し訳ありません…
有難う御座います。

投稿日時 - 2008-07-02 01:26:08

ANo.10

<お礼>拝見しました。
思春期妄想症という括りがあるのですが……それはともかく、アナタは
できるだけ、思い込みによる決めつけをしないことです。

お父さま・お母さまとの関係が、それぞれアンビバレントなんですね。
とりあえず、
ご両親の好きな面と、嫌いな面を紙に書いて整理してみませんか。
それとストレッサーである(と思っておられる)複数のお友だち(個々)の
言動も書いて整理してみましょう。
キチンと整理することで、思考の堂々巡りを避けられます。

※交友関係の中に、仮に、嫌味とか悪口があったとして、
反動形成(Reaction Formation)ということもあるのですから
垂直思考(Vertical Thinking)でストレートに反応せずに
水平思考(Lateral Thinking)で余裕・ゆとりの気持ちで対応する
ほうがよさそうです。

(中学高校生時代、19~20世紀に書かれた小説の海を泳いでいた)私は
自分の過去を遡ってみて、誰かに相談する機会なんて皆無だったので
誰かに相談しなければならない問題が頻繁に顕現するのかどうか、
判然としません……まぁ<悩み>の解決策は、その殆どが
自分の中から見つかる筈なんですけどね。

人生における悩みは、
できることを、やっていない。
できないことを、やろうとしている。
ここから生まれてきます。
    by 阿妻靖史

「悩み」の根源は、
物事を自分中心にすべて思い量るところにある。
    by 多田哲朗

★お姉さんの勉学に妨げになるので手紙やメールを出せない
のであれば、親戚のおばさん・おじさん・いとこに相談してみる
という方法も考えられます。それではダメなのでしょうか。

★問題解決は優先順位(priority)を決めて処理するのが基本です。
1度に複数の問題を同じ比重・密度で考えたりすれば
誰でも混乱をきたしてしまいます。

病気に逃げ込みたいというスタンスは、ある意味、卑怯です。
問題を整理することから始めてみてください。
評価・検討は、多様な視角・視点から、ゆっくり行えばいいでしょう。
狭小な人生観・世界観、浅薄な知識で決めつけ結論するのは
キケンです。

投稿日時 - 2008-06-29 10:42:00

補足

長くなってしまったので補足に書かせていただきます。
思い込みは一人でいればいるほど、沢山できてしまうものだと思ってます。
姉もいないし、友達もいない(大体単独行動)なので、思い込みが激しいのは自分も分かってるつもりです。
でもそれをどう修正すればいいのか分かりません。修正できるものなのでしょうか。
家族と知り合いの意見は私と違って合いません。自分が正しいと思ってしまいます。(父に似てます;
「あぁ、思えばそうかもしれない」と、思う事が最近滅多にありません。

>キチンと整理することで、思考の堂々巡りを避けられます。
どういう事かちょっと分かりません…
紙ではなく、パソコンでなら日記として相手/自分の悪い所、相手/自分のいい所などを書いてますが、それが役に立った事はないと思います。

被害妄想の可能性もありますが(ジョークなのか分かりませんが)悪口言われます。
>水平思考(Lateral Thinking)で余裕・ゆとりの気持ちで対応するほうがよさそうです。
これが私に足りないものですね。
どうすれば出来るのでしょうか…

解決法が自分で見つかるなんて…私が未熟なだけでしょうか。
あえて言うなら、自分が産まれてきた事が間違っていた、という結論で終わります、私の場合。
生まれてくる事は自分で決められないから、他人の所為にしてるだけなんですけどね;
阿妻靖史さんの名言?は納得します。

親族は会った事はありますが、何年も会ってないし、あまり知りません。

具体的に私の問題は何か、と聞かれたら多分「これ」と、答えられません。
一つ一つ悩みを並べて良いなら、100個以上あると思います。(皆もそのくらいあると思いますが;
優先順位はやはり、身の危険ですかね…病気かどうか分からない状態なので。

病気に逃げ込みたいと思った事はありません。
もしも何かの病気だったら危ないし、心配だったから、ここで相談しました。
質問にも、「病気ですらないかもしれません」と書いたと思います。
それでも私は卑怯なのでしょうか。
人に助けてもらう事はダメだったでしょうか。
極力しないようにはしてます。迷惑かけるので。
でも我慢できないほど辛かったんです。ごめんなさい。

>評価・検討は、多様な視角・視点から、ゆっくり行えばいいでしょう。
日記でよく書きます。あくまで自分なりのですが。
>狭小な人生観・世界観、浅薄な知識で決めつけ結論するのはキケンです。
一応最近の若者よりはマシだと思ってるのですがね…
一緒に考えてくれる人を探したいです。
有難う御座います。

投稿日時 - 2008-06-29 18:12:52

ANo.9

躁うつ病の者です。

坑うつ剤は扱いが厄介な薬ですが、正しく使えば、そこそこの効果があります。未成年であることは気にする必要はありません。まともな精神科医なら、未成年やお年寄りには慎重投与をします。なにしろ、最古の坑うつ剤トフラニールは、ごく少量を使うと、おねしょにも効くという薬ですから、6歳くらいの子供が飲んでいることもあるわけですよ。

お父様の件ですが、内科医がうつ病を見落とすのは、よくあることです。とりあえず、体調が悪いと言って、甲状腺機能障害と自己免疫性疾患を調べてもらいましょう。「状況がずっと続いているので、感染症ではないような気がする。徐々に進行していく病気は、内分泌系や自己免疫性疾患のほうが多いと聞いた」と言えば良いでしょう。それでも異常が見つからなければ、堂々と精神科に行けば良いと思います。「不定愁訴」と言って、原因不明だが、とにかく気分が落ち込んでいると言えばよいのです。

うつ病は薬だけでは絶対に治りません。ストレス要因の排除と十分な睡眠が無いと治らないのです。しかも、成功率は60%くらい。少量から投与をはじめ、副作用に体を慣らしていき、薬を増量、十分量に達してから2週間から3か月の間に効くという気の長い薬です。薬を2回くらい変え、ようやく治るのがよくあるパターンです。

shika_lime様の場合、家庭自体がストレス要因となっているため、これを治さない限り、どんな薬を飲んでも無駄です。まずはお母様に精神科まで同行してもらい、事態を正しく理解してもらいましょう。お父様については、内科や内分泌科であれば、精神科医と対等な話が出来ます。しかし、外科の人は、精神科医とは相性が悪いのです。外科的な発想からすると、悪い部分は切り取ってしまえ、薬など毒物だ、ということになるからです。他方、良い精神科医は、「脳内物質だけではなく、内分泌系の全てを見ないと意味がない」ということを知っています。私の主治医の場合、甲状腺機能が正常値の下限ぎりぎりであることを知っており、躁うつ病の第1選択薬であるリチウムには甲状腺への悪影響があることなどの理由から、坑てんかん薬デパケンを採用しました。こういう話なら、内科医も理解できるはずです。

shika_lime様の性別や年齢が分からないので断言しにくいのですが、文体や状況から女性だと仮定させていただきます。その場合、月経がまだ安定していないことが原因だったり、すでに大人で月経が安定していてもPMSが重い体質だったりすることもありえます。内科で対応不可能とは言いませんが、婦人科のほうが向いていると思います。ホルモンバランスの調査程度のことは内科でもできますが、基礎体温表からホルモンバランスや排卵の有無を判別し、漢方薬を処方すると言った技は、婦人科のほうが得意です。

投稿日時 - 2008-06-29 07:09:02

お礼

調べながら読ませていただきました。
ちょっと難しくて分からない所が多くて、全てを理解できていなかったらすみません。

薬の事は他の方にも教えていただきました。
大丈夫みたいで安心です。

父は外科です。
精神科と相性が悪いとは^^;
相性が悪くなかったとしても、私自身父と仲良くないので、父には極力内緒にしたいです。
人の希望も意見も気持ちも無視するので。

学校がある間は、睡眠時間とても短いです。
多い時で6時間で短い時は30分ぐらいです。徹夜はした事ありません。
平均で4-5時間ぐらいだと思います。

休みの時は結構寝てて、短くても10時間で多い時は12時間越えます。
ねだめは良くないと知ってるのですがね;;

薬でも治らない場合があるのですか。。ちょっとショックです。
夏休みの間なら、睡眠時間も長いですし、その時期に病院に行く予定です。

ストレスは身の回りに沢山ありますね…
短気だからなだけで、全てがストレスになっているって訳でもないと思いますが。
父の前にいる時はいつも緊張ですね。知らない人と一緒に食事してるみたいに。
いつ、なにで怒るか分からないので。

15歳、女性です。
もし月経が原因だと分かった場合は婦人科に行こうと思います。

有難う御座います。

投稿日時 - 2008-06-29 17:25:38

ANo.8

うつ病患者の特徴は、気力がなくなる、精神が不安で一杯になる、人と接したくなくなる、朝が辛い、一日中寝ている、不眠症になる、自殺願望が強い、自分の葬式がまざまざと目に浮かぶ、などが上げられます。
リストカットは、あなたは、多分TVで見て真似をしたのでしょうか。うつ病の患者はリストカットなんかしませんよ。
私は、9階から飛び降りました、幸い木や植林がクッションになり生きています。
睡眠薬を100錠近く飲んで自殺をしようともしました。これも、36時間経って目が覚めてしまい、死ねませんでした。
リストカットでは、絶対死ねません。人間の体が必死になって止血しようとしますからね。傷跡が汚く残るだけだから止めた方がいいですよ。

さて、自殺の方法を勧めをしていたわけではなかったですね。
私も、最初から、母親、父親にうつ病だと理解されなかったです。「そんなの人間だから、気分の浮き沈みがあるの当たり前じゃない」とか「甘えている」などと考えられてしました。でもさすがに、母親のいる目の前で9階から飛び降り自殺をしたとき、母親は納得しました。

私は社会人ですから、ネットサイトでうつ病のことを知り、直ぐに病院に行き診察を受けました。そして先生にうつ病だと判断されました。そしてそれから投薬をするようになり、不安感、不眠症から開放されました。しかし、人に攻められると精神不安定になり、とうとう居たたまれなくなり、会社を退職しました。

どうでしょう、私の話を聞いたあなたの感触は?
うつ病は、真面目な人ほど成りやすいと思います。私もこの掲示板に何度もいろいろな人にアドバイスしてきましたが、みんなガラスのハート状態で今にも張り裂けんばかりの訴えでした。
私は、医者ではありませんので、断定は出来ませんが、あなたは多分うつ病です。でも程度はまだ軽いと思います。何せまだ成長期ですから、脳の活性化も私以上に優れているが幸いしているのだと思います。それで、思春期に多い軽いうつ病にかかっているのだと思います。
一度、診療内科か精神科に行くことをお勧めします。親の理解が受けられず、病院に行かれないときは、もう一度相談してください。
うつ病患者の末期は、「死」であることを、私が説明する文面を書いてあげます。
まずは、親のことを考えず、自分の事を考えて何とかして病院に足を運んでください。そして、診断書を貰って両親に見せてください。それと、簡単なうつ病に関する本を親に読ませてあげて下さい。
両親、もしくは片親の理解が無いと、うつ病の治療は長期になります。
私は、退職後、治療に半年専念し、今、別の会社に就職して働ける状態まで快復しました。それも両親の理解があってこそ出来たことです。
あなたは、少し頑張らなければなりません。病院へ行く努力と、親に自分の症状をよく理解してもらうことです。うつ病は、脳が風邪を引いているんですよ。脳は疲れているはずですから十分に休んでください。
最後に、うつ病と診断されたら、保健所に行って、精神障害者手帳と自立支援医療の申請をしてください。病院代が安くなったり、まだはやいでしょうが、厚生年金が減免されたりします。
大変でしょうが、まだ、人生はスタートしたばかりです。一日も早い快復を心からお祈り申し上げます。

投稿日時 - 2008-06-29 06:40:56

お礼

精神が不安で一杯になる、人と接したくなくなる、自殺願望が強い が当てはまります。
朝まで眠れないけど、寝た時は一日中寝ます(苦笑

リストカットして風呂に腕を入れると大量出血?で死ぬと某漫画で読みました(事実かは分からないですけど
外国サイトでリストカットを知りました…
死にたかったけどいざやってみると、凄く痛かったもので躊躇しました(苦笑
ただ、興味本位でやってしまった事なのかもしれません。

>どうでしょう、私の話を聞いたあなたの感触は?
正直、衝撃を受けました。
でも実際に実行した、という事は相当辛い事があったのでしょうね…
私の悩みがちっぽけな物な気がしてきます。
本音を言ってしまえば、そんな事が出来る勇気が羨ましいと思ってしまいます…
自分の子が訴えてるのに、何かを実行してからじゃないと、気付かない親もどうかと思います…汗

私はバカ真面目です(笑
100点取れないと喜べません。
私より上の人がいると胸が痛いです。
↑の話をクラスメイトに話すと理解してくれません。
マイノリティなんでしょうね。。
友達のジョークも理解できないほどです。(特にブラックジョーク
しかも単純なのですぐに人を信じてしまって、嘘だった事を知ると酷く傷つきます。

親に今度また言ってみます。
タイミングが難しいです。
メールでもいいでしょうかね。
出来るだけ早く病院に行こうと思います。

>うつ病と診断されたら、保健所に行って、精神障害者手帳と自立支援医療の申請をしてください。
分かりました。まだよく分からない話ですが、もしそう診断された時、そうしようと思います。
有難う御座います。

投稿日時 - 2008-06-29 17:02:44

ANo.7

苦しそうですね、
うつ病って簡単に使うものではないですよ、
世の中には身体の症状がでてきますから、うつ病ではないです。
でもね、最近なんでも、うつ病でくくりつけてしまうんですよ、
躁鬱しかないから、毎日躁なわけなし、人生生きていくうえで谷間もあるんですよね!そしてその谷間が大体貴方の年頃なんですよね、
尾崎豊さんの曲って知ってます、難しい年頃の本音を歌った曲、彼もある意味弱い人間のような気がします。でも彼の曲で何人もの人々が助けられたでしょうか、すばらしい曲です。一度聴いてみて!
存在の意味・・・それは貴方がこの世に生まれてきた理由なんてまだわからなくてもいい年齢ですよ、でもねこれからはね、一人でも歩ける力をつけないと、、、それがね大人になるってことだよ、社会にでていくわけでしょ、友達に裏切られる事ってよくある話だよ、、、それは本当の人生の最高の友達ではなかったということです。現れますよ、、いつかそれはまだ先だね、私はね社会にでてから出会いました、なんでも相談できる人にね、学生時代の友人は年に一度会うか会わないかぐらですから、友は貴方に合った友との出会いがあるよ!
それとお父さんの言いなり・・・親はね、子供がね心配で仕方ないんですよ、貴方のお父さんの生きてきた過程を元に貴方に教育するわけです
正しいか、間違っているかは私はわかりません、でもあなたが大人になったとき、又一人で歩く力がもてたとき間違ってれば修正すればいいと思う。そこかれでもまだ遅くないですよ!

後は自信だね、んー自信って誰も最初はないんですよ、なんでもそうですが、自信を持つって簡単にいうけど、不安なんですよ、テストでもそうでしよ、不安でしょ?自信のあるテストってありますか?自分自身納得いくまで勉強して、結果論でしょ。世の中は結果論で人を判断するんですよ、どれだけ努力しても最終的には結果、適当にやっても結果良かったらいいっていうもんでしょ、自分自身納得するまでして、それで無理なら諦める。諦める。諦める。ってことも大事ですよ!貴方は完璧なコンピューターではないです、貴方は一人の感情も愛情ももった人間です。人間はさまざまです。色んな人がいます。だれが正しい立派な人間って決めるのでしょうか?貴方は貴方、貴方の何者でもない、そこは自信をもちなさい!!!一生懸命生きる、生きることの辛さも覚える年頃です。生きる、喜怒哀楽、躁鬱、時期によってあるけど辛い分、少しの
事で喜べる、楽しめる、そうゆう人間なのです。生きる喜び、苦しさ
人生色々あるけど、今貴方に必要なのは勇気をもって一人で歩く事!
助けてもらうのは人ではなく、音楽!これが特効薬です。青春時代私の経験ですけど、、今も当時の曲を聴くと勇気つけられます。
負けないで、リストカットなんてしないで、、、苦しいとき乗り越える
力も今貴方が得るチャンスと考えてみては、、、

それからもうダメだとなったとき、薬に頼っても大丈夫ですよ!
心配しないで、、、心療内科は子供も多いよ!多少楽にはなるから、
でも貴方の年頃では簡単なのは好きな音楽を聴いてその歌の詩に没頭してみて元気でるよ!負けないでよ。

人生の辛いとき、苦しいとき全て時間が消してくれます!
長年生きたぶんだけアドバイスできること・・・

投稿日時 - 2008-06-29 02:32:08

補足

長くなってしまったので補足に書かせていただきます。

何かの病気にかかっているかもしれないと思ったのですが、精神病はうつ病しか知らなかった故に軽率に書いてしまいました。勝手に思ってごめんなさい。

尾崎豊、名前しか聞いたことありません。
今数曲聴いてみたのですが、歌詞が私に合いませんでした…すみません。

>貴方に合った友との出会いがあるよ!
本当にそうであれば嬉しい話ですが、確証はない、と思うと余計に苦しくなります。
一生を苦しんで生きる気がします。

私が独立できる日は一生来ないと思います。
だったら死んだ方が凄く楽だと考えてしまいます。
というか、その日がきたら死ぬと思います。

私は些細なことも、勘違いであっても酷く傷つきます。こんなんじゃ大人の世界で生き延びられないと分かってます。
でも治したいと思っても治らないし、変わりたいと思っても変われません。
凄く弱い人間です。生きる資格すらあるのか分からなくなります。
こんな人はもう死んだ方が他の人に迷惑かけないし、世界はマシになると思うんです。

>でもあなたが大人になったとき、又一人で歩く力がもてたとき間違ってれば修正すればいいと思う。そこかれでもまだ遅くないですよ!
結果、父と私、どっちが正しかったかなんて誰にも分かりません。
でも私は違う風に生きたかったんです。もう遅いんです…

不快に思ったらごめんなさい。
正直に言うと、自信があるテストは得意の教科でなら多数あります。
苦手な教科は自信というか「どうでもいいや」と気分を楽にします。プレッシャーはありますが。
両親は成績の事は全く気にしないので。
でも逆に両親が適当だから、悪い点でも良い点でも自分が責任持つ。と考えてます。
実際悪い点取る事は滅多にありません。

結果論って嫌ですよね・・・この世は全てが結果。
私の努力は報われてないと思います。
影で努力しても、誰にも気付かれなければ、結果が出なければ無駄なんです。

諦める…私のプライドがそれを拒みます。プライドぶっ壊したいです。
諦める事は大事、と言いますが、人生は諦めちゃいけないんでしょうね・・・

>だれが正しい立派な人間って決めるのでしょうか?
世間、だと思います。答えない方が良かったかもしれませんが、嘘は付きたくありませんでした…
バカ正直もほどほどにした方がいいでしょうか。

自信なんて無理です…
得意な事はありますが、私より上の人がいる、と思ったり、証明されると、どん底に突き落とされた気分です。

>人間はさまざまです。色んな人がいます。
「人それぞれ」という言葉が昔好きでした。
でも何故人それぞれ幸せの数が違うのだろう、と思うと嫌になりました。
どんな形であれ、せめて幸せだけは皆平等にしてほしかったです。
私より良い状況にいる人は憎み、妬んでしまい、
悪い状況の人には罪悪感でいっぱいです。
私の命、他の人が授かればよかったのに、って思います。

別件で誰にも相談できない時、好きな音楽を大音量にして聴いていた時がありました。
でも今は効かないみたいです。何故だか自分でも分かりません。

文句ばかり言って&長文ごめんなさい。
有難う御座います。

投稿日時 - 2008-06-29 04:07:42

ANo.6

No4です。
高1の方なら問診への受け答えに問題無いですし、一人での受診は充分可能です。
ただ質問文から、今の症状が家族の問題と絡んでいそうなので本当はご家族と受診された方が良いとは思うんですよね。。。

でも、
>母に相談しても、本気だと思ってくれません。
なら同行してもらうのは無理そうですね(汗)

ただ、お母様が反対されるから、とか心配されるから、の理由でなければ、保険証さえ借り出せれば質問者さまの勝ち!

「頭が痛いので...」
「喉が痛いので...」
とか、風邪っぽい症状でも伝えて保険証を借りて下さい。

もし隠し通したければ、
精神科のある総合病院を受診して下さい。
時々社会保険事務所から何処の病院を受診したか通知するはがきが届くのですが、総合病院なら何処の科にかかったかすら わかりません。

投稿日時 - 2008-06-29 02:10:27

お礼

もしかしたら、私が単なる口下手なのかもしれません。
「ウチ本当にうつだと思うから病院行きたいんだけど」と言った所、
「んなぁ~、大丈夫でしょ」と促されます。
多分、母と話すときは普通に雑談とかしてるので、私のどこかがおかしいと思ってないんだと思います。

実は父が医者なので、大抵の薬は父が持っていて、風邪などで病院に行ったことがありません…汗
医者といっても精神科ではないので、精神系の薬はないと思います。
折角の提案すみません。

そんなはがきが来るのですか!知りませんでした;;
別件で行った事ある病院は総合病院だったと思うので、行くとしたらそこにします。

有難う御座います。

投稿日時 - 2008-06-29 02:39:50

ANo.5

高校生でうつ病と診断されました。

文章を読んでいてなんだかとても心配になりました。汗
まずはだれか一人でも理解してくれる人を作ることです。
学生ならば保健の先生とか、カウンセラーの方とか。
でもお母さんがいるのなら分かってほしいですよね・・・。
私は言葉に出すのが苦手なので自分の気持ちを全部手紙に書いて伝えました。
言うだけで理解してくれないのなら一度試してみてください。

一人だけで悩んでいても何もいいことはありません。(私はそうでした。
思考がどんどんマイナスになってしまうだけです。

それと専門の先生(心療内科や精神科)に診てもらうことをお勧めします。
薬は決して害のあるものを処方したりはしませんので安心して下さい。
先生方もとても優しいです。笑
こういうのは早めの方がいいです。

お力になれたかは分かりませんが、応援します!

投稿日時 - 2008-06-29 01:52:33

お礼

高校生でうつ病になりえるんですね…怖いものです。
ichi87さんは病気治ったのでしょうか?

理解者、凄くほしいです。
自分がこの世にいていいって言ってくれる人がいてほしいです。
「どうしたの?」とクラスメイトに聞かれると、気が揺るいで何でも相談してしまうのですが、(ウザい人ですかね;汗
誰に話しても、私の事を理解してくれる人はいませんでした。
「分かる分かる」と言いつつも、次の日には私が相談した話を忘れてる人もいたり。

私の意見は母や姉とよく違うので、真剣な話になると話が合いません。
それ以来「誰もわかってくれないんだ」と思うようになりました。
学校にも家にも。理解しくれる人は少なくとも近くにいないみたいです。。

カウンセラーは評判があまり良くありませんし、保健の先生はいません。
人間として好きな先生はいますが、仲が良くないし、話すのが下手なので、相談されても困るでしょうし(苦笑
母が一番近い人だと思うのですが、心配させる事が怖いです。
父にバレたらどうなる事か分かりませんし;

確かに私の言い方が悪いのかもかもしれません。
手紙…恥ずかしいですね。
恥ずかしい話、自分の悩みよりプライドが勝ってしまいます- -;
こんな人だから、こんな人生なんでしょうかね…

参考にさせて頂きます。
貴重な意見有難う御座います。

投稿日時 - 2008-06-29 02:22:40

ANo.4

鬱病では無い気がするのですが、所詮ネット上の文章では誰も診断する事は出来ません。
病院を受診して下さい。


高1の方ですよね?
近くにあれば児童精神科か思春期外来があっていると思うのですが、
無ければ一般の精神科で大丈夫です。


受診の際には風邪で受診するのと同様、保険証を持参してください。
薬が必要かどうかは問診の結果で医師が判断しますし、
子どもが飲んで危険な薬なら処方される事はありません。


無理をなさらないように。

投稿日時 - 2008-06-29 01:17:09

お礼

高1です。
うつ病ではなくて、別の病気かもしれません(汗
病気に関しては無知なので、有名な「うつ病」しか眼中にありませんでした。

児童精神科と思春期外来がある所、探してみます。
一人で行っても大丈夫な所でしょうか。
保険所が必要だと、やはり母の許可が必要ですね…
母に迷惑かけたくないし、どう思われるかも怖いです。

薬の件、確かに思ってみればそうですよね。
もしうつ用の薬が大人限定のものだったらどうしよう、と考えていました(苦笑
安心しました。
有難う御座います。

投稿日時 - 2008-06-29 01:59:15

ANo.3

質問文を拝見した印象では「うつ」に加えて
「BPD」っぽい感じがしました。

できれば早期に
専門医に診ていただきましょう。
何でもなければ安心でしょ。

投稿日時 - 2008-06-29 01:13:53

お礼

BPD調べてみましたが、うつに近い病気なのでしょうか。
症状をみると、私も当てはまってる気がします。
BPD覚えておきます。
有難う御座います。

投稿日時 - 2008-06-29 01:46:14

ANo.2

あなたは悪くありませんよ。
自分を責めないでくださいね。
後、あなたの存在理由なんて簡単です。
人はみな幸せにならなくてはいけないからです。
周りの人を本当の意味で幸せにしなくてはならないからです。


P.S. 鬱じゃないかと思うのでしたら「心療内科」か「精神科」で診察してもらう事をお薦めします。

投稿日時 - 2008-06-29 01:09:15

お礼

お言葉ですが、私もきっと悪い所沢山あるんです。
ただここには書いてないだけで、許されない事をいっぱいしたと思います。
毎日罪悪感でいっぱいです。

>人はみな幸せにならなくてはいけないからです。
義務という事でしょうか?
幸せになる為に、人の気持ちや物を利用する人がいます。
どんな事をしてでも幸せになるなら、悪い事やっていいのでしょうか?
もしもの話、悪い事してないのに幸せじゃない人より、悪い事をする人の方が"幸せになるから"いいというのでしょうか?
ひねくれててすみません…

もし病院行くとしたら心療内科か精神科にしたいと思います。
有難う御座います。

投稿日時 - 2008-06-29 01:40:47

ANo.1

安易な言葉を言うつもりはありませんが、学校にカウンセリングルームはありませんか?

私も学生で、つらいとき、友達や親など、周りの人に相談もできなくてつらいときは利用しています。

投稿日時 - 2008-06-29 01:06:16

お礼

回答有難う御座います。
私のクラスメイトにカウンセリングに行った事がある人の話によると、その先生の評判がよくないそうです。
相談しても話は聞いてくれないし、面倒くさい人だそうです。
先生が良かったら行こうと思ってたのですが、
そのクラスメイトに行かない方が良い事薦められたので、やめました。
実際、その人と先生が話してる所を見たのですが、良さそうな先生とはいえませんでした。
病院などに行けないようでしたら、考えてみます。

投稿日時 - 2008-06-29 01:29:16

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