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締切り済みの質問

身長が低くて困っています

高校2年の女子です。

私は身長が147cmしかありません。
小さい頃から身長が低くて、そのことで
バカにされていたこともありました。

背の順も幼稚園のときからずっと1番前です。
小学生のときは学年の中で一番身長が低かったです。

高1の春に生理がはじまりました。
生理がきたら身長の伸びが悪くなると聞きましたが、
どうしても身長を伸ばしたいんです。
155cmくらいはほしいなと思っています。

ちなみに両親の身長は
父、170cm
母、149cmです。
父は小さい頃は身長が低かったんですが
高校生のときに、急激に伸びたそうです。

身長を伸ばす方法を教えてください!

投稿日時 - 2008-11-23 16:59:30

QNo.4501006

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回答(1)

ANo.1

成長期がまだきていないのならまだ十分伸びますよ。5センチは
伸びるんではないでしょうか。

背を伸ばす方法は、朝起きて20回ほどジャンプしたら伸びる
とよく聞きます。
(私も少し伸びました!)
「胴」が伸びるのですが…^^;
足を伸ばしたいのならキックを両足ともに毎日する、
というのも聞いたことがあります。

効果的なのは私的にジャンプ法ですね・・・。
余談(?)ですが、牛乳は骨太になるだけなのでおすすめしません。

では、頑張ってください!!

投稿日時 - 2008-11-23 17:21:17

お礼

ジャンプですか…。

これからは朝起きたら
ジャンプしようと思います!

回答ありがとうございました!

投稿日時 - 2008-11-24 17:52:26

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