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精神科を受診した方がいいでしょうか?

以前(5年位前)に車で出かけた時の事です。
高速道路で渋滞にはまってしまったのですが、急にお腹が痛くなって脂汗が出てきました。自分の感じでは下痢の時の痛みで・・・。
渋滞の為トイレにすぐに行けず、「もらしてしまったらどうしよう」と言う不安でドキドキが止まりませんでした。その時は無理やり寝て我慢し、その後、渋滞を抜けトイレに行けたのですが、それ以来、高速道路に入る・渋滞と聞いただけで、ドキドキしてトイレに行ったばかりでもトイレに行きたくなってしまうようになってしまいました。
一般道路を走行中は、多少の渋滞でも近くにコンビニがあると言う安心感があるので大丈夫なのですが、知らない道だとドキドキしてしまいます。
通勤で電車に乗っているのですが、人身事故などで途中で電車が止まると、トイレに行きたくなってドキドキしてしまいます。
現在は妊娠中でトイレが近いので、普通に電車に乗っているだけでもドキドキしてしまいます。
トイレがあるところでは、長時間トイレに行かなくても大丈夫なのですが、トイレのない環境ではダメみたいです。
こんな症状は精神的なものでしょうか?精神科を受診した方がいいのでしょうか?
これから、ずっとこんな感じでは旅行なども行けないので・・・。

投稿日時 - 2009-07-13 13:24:51

QNo.5121820

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回答(1)

ANo.1

パニック障害のような気がします。
ただ、妊娠中ですし、薬は飲めないから、臨床心理士さんのいるメンタルクリニックを探して受診されてはいかがでしょうか。
産後にはうつ病にかかる人も多いので、相談に行ったほうがいいかもしれません。

パニック障害には認知療法効くそうですよ。
「こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳」お勧めします。

投稿日時 - 2009-07-13 20:56:52

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