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解決済みの質問

夫とのセックスレスを克服したい。男性の意見求む

交際期間10年新婚一年目の26歳妻です。(拒否されてる側)
この一年間でセックスしたのは二回だけ。
最初のころは私が誘っても疲れてるなどを理由に拒否され続け、そのうち誘うのが惨めになり諦めました。
今は寝る場所も別々ですので余計セックスしにくい環境です。(体の大きい彼はダブルベッドはふたりでは狭いらしく、私がベッドで寝て彼はその下にふとんを敷いて寝てます)
ですがこのままないのは寂しすぎるし悲しくて耐えられず、何度もセックスレスについて話し合いをしてきました。
(私は泣きながら訴えることがほとんどです)
夫が拒否する理由を聞いたところ、
①仕事柄朝が早いため、家に帰ってきたころはヘトヘトで疲れている。
②元々淡白で性欲が全然ない。1人Hもほとんどしない。
③何度もセックスレスの話し合いをしてきたため逆にプレッシャーになり、しにくい状況。
④少し潔癖なところがあるのか、お互い仕事後の汗をかいた体で絡むのが嫌。

彼はかなりナイーブなところがあるので、③あたりが一番の原因だと反省しています。

この状況でどうしたらセックスレスを克服できるかわかりません。ふたりの問題ですが、まずは私から努力できるところからはじめたいです。
私はどうしていけば、夫の気持ちを克服できますか?
男性側の意見を聞きたいです。
よろしくお願いいたします!

投稿日時 - 2009-07-29 10:03:07

QNo.5164574

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

既婚男性です。

お示しいただいた情報だけで判断すると、ご主人はそもそも旺盛な性欲や性的好奇心を備えていらっしゃらないのかもしれませんね。
この場合、やはり男性というのはセックスを求めてくるはずとか、夫婦なのだからセックスするのは当然とかといった、セックスに関する常識や、先入観にくれぐれも凝り固まらないようにご注意下さい。

性欲や性的好奇心が旺盛な夫に対しては、確かに妻は夫への性的禁止を解除するだけでセックス欲に駆られますが、そうでない夫の場合、妻がプライドを捨てて求めたり、セクシーな装いで迫ったりしたところで、いずれも逆効果にしかならないはずです。

で、今後の対応についてですが、性的に淡白な夫に対しては、妻の方が積極的に性的刺激を与える以外に有効な打開策はないと思います。
たとえて言いますと、セックスへの不安に駆られつつも、愛する男性の求めに身を委ねようとする処女を、男性がどのように扱うかとお考えいただきたいのです。
その上で、男女の役割を交替させればいいだけとご理解いただきたいのです。

この際、何よりも大切なのは、経験者のNo.6さんのご回答にもあるように、ご主人が質問者さんに対して安心して身を委ねられるような夫婦関係を築かれることです。
たとえば、「あなたは何もしなくて良いから、ジッと寝ていて!」と言われたご主人が、本音では面倒だなと思いつつも、愛妻の頼みだから仕方ないか程度に軽く受け止め、妻の性的攻勢には「止めてよー、くすぐったいよー」と冗談半分に言いつつも、決してそれを拒否しない、という対応を示してくれるような信頼関係を築き上げることです。

ご主人が臨床的な問題を抱えているのでない限り、ペニスが刺激を受ければ、一応脊髄反射で勃起しますから、何とかセックスにまで持って行くことはできます。
最大の難関は、やはりご主人が妻の要望通りに無抵抗な姿勢を取ることができるかどうかにあるわけで、これを実現するためにこそ、今後ご主人にセックスを求めたり、セックスレスの不満をぶつけたりすることはお控えになった方が無難かと思います。

>私はどうしていけば、夫の気持ちを克服できますか?

もうお分かりかと思いますが、質問者さんがまず目指すべきは、ご主人が質問者さんに対して安心して無抵抗の姿勢を取られるように持って行くことでしょうね。
その意味で、ご主人にセックスのプレッシャーを与えないこと、ご主人に対してこれまで以上に愛情を注ぐことが、結果的にレス改善に向けた一番の近道になると思います。

投稿日時 - 2009-07-29 17:00:57

お礼

回答ありがとうございます。
おっしゃる通り、セックスに関する常識や先入観に凝り固まっておりました・・・その中で、私には魅力がないんだなどと独りよがりで苦しくなっていました。
夫が安心して委ねることができるように、日々の生活から、いままで以上に愛情を注ぐことがなにより大事なことだと学びました。
当たり前のことだけど、改めてその大事さに気付き、目が覚めた気分です。
こちらに質問をして良かったです。
これからが戦いですが(笑)、夫を愛してる気持ちはずっと変わらないので、その気持ちを素直に表現しながら夫に注いでいこうと思います♪
ありがとうございました。

投稿日時 - 2009-07-30 12:20:25

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回答(8)

ANo.7

男女の心理って追いかけると逃げられる、逃げると追いかけられるというものです。
電池のプラスとマイナスの関係で、喧嘩した後は燃えやすいという感じですね。ですから中途半端な放電は止めて絶縁状態を一定期間つくっておいて一気に放電という関係だと男女関係が継続できると思います。*絶縁状態とは、例えですが、少し相手に冷たくするということです。ただし、女の魅力は保持されていることが条件です。

以上の心理状態ですから、奥さんは「旦那を追いかけず」に冷たくして、「女を磨くこと」をやられると、旦那が貴方に興味を抱くのではないでしょうか?
要は、頭で考えた理屈では克服できないということです。

「貴方に旦那が追いかける心理状態」を作れるとOKです。

投稿日時 - 2009-07-29 15:44:41

お礼

回答ありがとうございます。
夫が私を追いかける心理ですね!どんなことをしたら女として反応してもらえるかもみながらやってみます。
私自身アパレルの仕事をしているので身だしなみには気を使っていますが、家では・・・?というところもありますので、日々磨きをかけていこうと思います。
ありがとうございました!

投稿日時 - 2009-07-30 12:06:03

ANo.6

女性ですが、レス解消経験があるので、参考程度に・・・

旦那のタイプがとっても似ています。
うちの場合は、子どもがいるので、環境的に更に厳しかったですが。

まず、夜というのは諦め、朝に試みます。
独身の時は、夜がほとんどでしたが、
旦那が朝型に変わってしまい、夜は疲れているようだったので、
朝、頑張って私が起きるようにしてみました。
生理的にも、朝の方が、ちょっとした刺激でも
セックスに至りやすいと思います。

また、誘われるのを待つのではなくて、
朝方、布団にもぐりこむのです。

絶対にNGなのが、セックスレスについての話し合いと、
泣きながら訴えるです。
これは、かなりのプレッシャーになって、
益々遠のいてしまいますので、これ以上は止めておきましょう。

元々性欲が淡白であると、ちょっとした疲れや刺激低下、プレッシャー等で、積極的に誘う事はなくなると思った方がいいです。
ですから、時折、スキンシップを布団ではかる→肌に触れる→セックスに至れたらラッキー! 位にしておいた方がいいです。

これも、毎日になると、マンネリで刺激がおきにくくなるので、
時折やってみると良いとおもいます。

スキンシップだけでも応えてくれたら、
満たされるわ、とか、幸せ、とか、とにかく、
そうしてくれるだけで嬉しいという事を旦那様に伝えます。
感謝してくれると、大抵、次回も快く受け入れてくれます。

いづれにしても、夫婦関係が良好でないと
なかなか難しいですね。
レスになると、愛情レス?女性として魅力ない?と
色々自信をなくしますが、そうではありませんからね。

多少のマンネリはどこでもあります。
性欲が淡白な人だと、チョットした要因でセックスできなくなることも。
それを理解してあげる事も大切だと思います。

でもどうしてもやっていけない!と思われるのであれば、
別の方と、人生を歩まれても良いかもしれないですね。

投稿日時 - 2009-07-29 15:38:14

お礼

回答ありがとうございます。
レス解消経験のある方のお話かなり勉強させていただきました(^^)
絶対NGなことをやってしまっていました・・・
やはりまずかったですね。今後は絶対気をつけていこうと思います。
そして、スキンシップでも応えてくれたときに、嬉しい・幸せだという気持ちを伝えること、いままでしていなかったです。
夫が大好きなので、私のほうも女性として魅力を感じてほしいという気持ちでいましたが、そうじゃないんですね。
まずはスキンシップで幸せな気持ちを言葉にして伝えていきたいと思います。
朝!というお話もタイミングをみて実践してみます(^^)
ありがとうございました!

投稿日時 - 2009-07-30 10:27:49

ANo.5

まず欲求が無い人間に第三者が欲求を起こさせるのは無理だと思います。お腹が空いていないときにご飯を食べて!って言われるのも辛いですよね。
その上でお互いの妥協点を探っていくのが良いと思います。

彼にはもう少し積極的になるように歩み寄ってもらう、貴方には普通のセックスの形にこだわらなくても良いように歩み寄ってあげる。
彼の立場になって考えてみると「できないししたくない」事からはなるべく遠ざかりたいと思うのが自然の感情です。その上で「したくない」は変えようが無いので「できない」部分を二人で改善してみませんか?
一般的な挿入の形にこだわることなくても肌の触れ合い+αで擬似的なセックスは可能です。そういうことで貴方が満足感を持てれば彼も達成感を得られるのではないでしょうか。つまり「できない」から「できる」に変わってくるのではないかと思います。
もちろんそれには質問者様が記述した1~4の内容も考慮しなくてはなりません。

まずはこれで成功と言えませんでしょうか。

投稿日時 - 2009-07-29 13:18:18

お礼

回答ありがとうございます。
なるほど、お互いの妥協点を探っていくのは良いですね。
セックスレスの話し合いをしてからというもの、抱き合ったりのスキンシップもなんだか気まずくなってしまって。
彼としてはそれさえもプレッシャーになってしまったんだと思います。
一般的な挿入の形にこだわらず、まずはスキンシップを大切にしていきたいということ、そしてお互いが歩みよって妥協点をみつけていきたいと思います。
いろいろと勉強になりました。ありがとうございました!

投稿日時 - 2009-07-30 10:15:30

ANo.4

不能であることを克服しないのは、努力の放棄です。すなわち、愛が冷めているのです。

これは努力以前に、主人側が女性の扱いに不慣れであること以前に、愛情の欠落が大きな問題なのです。

人生で一番大事な点は、夫婦の愛情であるのに、それがマンネリで冷めてしまったのです。

不能は、薬や治療で克服可能ですが、愛情の欠落までは治療薬がありません。

交際期間も含めて、11年目の坂はどうやら、険しすぎたようですね。愛情の持続は実は天性の物ですから、夫が悪いわけでもありません。

今となっては気の毒ですが、気心の知れた同居人といったところでしょうか。

理由としては2番の元々愛情が淡白というのが当っていますね。

これは生まれつきのものなので、治りません。

投稿日時 - 2009-07-29 11:22:09

お礼

回答ありがとうございます。
交際期間が長かったのもありマンネリもあります。
ただ、愛が冷めているとは全く感じません。
私のほうは新鮮さをいつも求めますが彼は馴れ合いを求めます。(歌にもよく出てくるフレーズですね)
愛情の伝え方がお互い違うだけで・・・
男性脳と女性脳の違いなのでしょうか??
ありがとうございました。

投稿日時 - 2009-07-30 09:58:31

ANo.3

基本的なことですが、ご主人はお幾つですか?。
交際期間はどのようでしたか、回数が交際時と大きく変わっているのですか?。
交際時からそのままであれば(2)元々淡白で性欲があまりなく、1人Hもほとんどしないのでしょう。(時々聞きます)
普通の男性は若いときには毎日1人Hしますが・・・、1週間空けば夢精します。
それだけ少なければ一人前の男性であれば月に1回「夢精」しますがいかがですか?。

又、性欲があまりないときに(3)何度もセックスレスの話し合いをしてきたため逆にプレッシャーもありますが男性の気分を削いでいると感じます。
自分の弱い点を突かれていると感じた時、余計にレスになり感情的になります。

気持ちを克服するより自然に過ごす事を勧めます。
一緒に風呂に入ったり、お互いに見つめ合いながら生活して下さい。
仕事の話も自然に聞いて共通点を確かめ合うのも一つです。
又、共通のスポーツで一緒にすることも良いと思います。

これからが長い人生です、この場合は女性の方が少し辛くなりますがその場合は一人で慰め、時間を掛けることですね。

焦ると男性が余計に離れていきますので注意です。
頑張って下さい。

  ちょい悪オヤジより

投稿日時 - 2009-07-29 11:12:16

お礼

回答ありがとうございます。
高校生のころからの付き合いですのでハタチくらいまではわりと多かったですが、若気のいたりというか好奇心に近いものであったと思います。
彼いわく、体のつながりよりも心のつながりが大事だから、セックスがそんなに大切だとは思わないとのことです。
そんな彼の気持ちを否定的にプレッシャーをかけてきたことに反省です・・・
焦ると余計に離れていくのですね!気をつけます(^^;)
いろいろと参考になりました。
ありがとうございました!

投稿日時 - 2009-07-30 09:46:28

ANo.2

セックスは「はい、今から始めるよ」と言われてできるものではないですからね。そういう気分かどうかが重要なポイントになります。

とりあえず一旦セックスのことは忘れて、夫婦のスキンシップを増やすところから始めてみてはどうでしょうか?例えば一緒にお風呂に入って体を洗ってあげてみては?お風呂上りにはマッサージしてあげるとか。

日常で抱きついたりキスしたりとじゃれたりはしていますか?夫婦が仲良くあり続ける為には、スキンシップはセックスそのものよりも、もっともっと大事なんじゃないかと思います。

投稿日時 - 2009-07-29 10:45:44

お礼

お忙しい中回答ありがとうございます。
スキンシップはセックスより大切で重要だと私も感じています。
お風呂自体あまり好きではなく一緒に入りたがらないんですが、どうしたら入ってくれますかねー??
あと、くっついたり抱き合ったりっていうのも、いい歳してって思うみたいで・・・。
でもそれはわかってくれたんで、わりとスキンシップは取れるようになりました!
それだけでも進歩ですよね♪あせらず少しずつ進んでいきたいと思います。
ありがとうございました。

投稿日時 - 2009-07-29 19:28:15

ANo.1

大抵の場合、原因は2でしょう。性欲があれば、多少の困難があってでもしようとします(あなたも、そうではないですか?話し合いをしたり、ここに質問するくらいですから)。こればかりは、肉体的精神的色々な問題があるので、奥さんの努力だけではなんともならないのかもしれません。仕事で疲れているのは仕事が変わらない限り無理でしょうし、肉体的にしたくなるような方法で攻めてみては如何でしょう。精液が溜まればしたくなるという意見もあるので、精液が作られ易い栄養を摂らせるというのを一度試してみては?
http://members.at.infoseek.co.jp/kabuto_ebi/ebiosu.html
一部の食品添加物や環境ホルモン(内分泌撹乱化学物質)等で性欲が減退するというようなことも聞いたことがあります。

4は入浴(シャワー)後にすれば問題ないような…と言うか、清潔な状態ですることをお勧めします。

投稿日時 - 2009-07-29 10:23:47

お礼

お忙しい中回答ありがとうございます。
やはり元々の性欲というところなんですね。
精子が作られる料理、研究してみます!

投稿日時 - 2009-07-29 19:16:39

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