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解決済みの質問

勉強してると肩がこる

30代の男です。
勉強しだすと肩がこる、頭の後ろが重くなる、眠くなる。
こういった症状は何が関係しているのでしょう?
どうやったら治るでしょうか?

例えば1日12時間ゲームをしていてもまったく疲れません。
ブログやネットサーフィンなど毎日やっていますが、
目がしょぼしょぼしたりすることもありません。

ですが、いざ教科書を開いて勉強しようとすると、
突然肩がこったようになり、
背中から頭にかけて筋肉がピキピキと張っているのがわかります。

勉強はそれほど嫌いというわけではありません。
10年ほど前は、マンガを読むように勉強していましたので、
苦痛と感じたことはありませんでした。

ですが最近は、なぜか勉強にたいして体が拒否反応を起こします。
集中力が5分と持続しません。
どうしたら治るでしょうか?

おそらくはメンタルが寄与する部分が多いとは思いますが、
良い薬や運動方法などもあればお教えください。

投稿日時 - 2009-10-05 10:29:38

QNo.5343174

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

原因は、血液の循環が悪くなっているのと目の疲れです。
私も30代には、肩に何か乗っているのか、首筋に棒が
入っているのかという感じでした。
診療所の先生に教えてもらって、毎日背の青い魚(鯖、
鰯、秋刀魚等)を食べました。そして、健康茶として
グァバ茶とバナバ茶をブレンドして飲んでいます。
今では、学生時代以来の肩こりから解放されています。

投稿日時 - 2009-10-05 17:17:43

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回答(1)

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