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締切り済みの質問

毎日続けて食べないほうがいいもの

毎日や何日か続けて食べない方がいいものはありますか?
豚肉、1日又は何日かでの塩分の量、油がきになります。油は揚げ物したり、
3日私だけ最後野菜炒めがチーンと混ざってオリーブ油と汁がたくさんついてた。
4日小芋の揚げたのhttp://www.tbs.co.jp/hanamaru/recipe/recipe20091002-6.htm 片栗粉これより小くない、漬け込まずめんつゆにつけたりそのままで食べたりした。ねぎ無し4等分と書いてるが半分を2つか1個を4分の残して母は1個の半分こ 5日、父と母昨日の小芋の半分、6日昼母とカツカレー、父きつねうどん、父とから揚げ一個分けたりしてしつづけて食べて、母は3日私はおとついと昨日揚げ物食べて、日次の日に脂っこいのと塩分控えていて、最近卵使うの良く食べ豚ばかり食べていて食べるもの決まらなくなりました。仕方なく、母が頼んだのに入ってるの知らず頼んだピザがオリーブ油がたくさんかかってるビザだったり、とかがきになります。夜母と父はボロニアソーセージ焼いたの、
何日間つづけて食べても大丈夫なのですか?

火曜日から卵1つを何人かで分けたり、それとお菓子カステラ1っこ、ロールケーキを切ったりして太でた日もありかす。昼とろろうどん(暖かいの)卵1コ・カツカレーを母と半分子、夜マカロニサラダ(マヨネーズ多かった大目。)とか昼蒸しパン2個使いは母4分の1.私はほんの少し味見。夜ハンバーグ卵1コ私のハンバーグは少し小さい。
1人の量が違うとか1人だけ卵使ってるの食べたりとか・・・
昨日の蒸しパン残ってるのですが、母がユーハイムのクッキー持ってきて卵と書いてましたが。
豚はミンチや豚肉です。
油は鍋、揚げ物、おでんは10日私は少し、11日日父だけ、12日残りに追加おでん13は日母と(揚げてる練り製品等は油抜きした)14か15日私のほうが多いかも、シーチキンまぐろサラダ油付け、 3カツズ続けて母はマヨネーズ、私は昨日オリー油
どのぐらいなら又は続けてなら大丈夫ですか?
小麦粉や米は気にしなくても良いのですか?毎日米食べますが。

母は体脂肪率34.3%でおやつをいつも大体食べたまにデサーとか辛いとにお菓子や今日はクッキー3つ前はフルーツカキの残りとバナナ昨日切ったのなど食べます。
父はボロニアソーセージに醤油りかけた父が作ったこんぶの佃煮をたくさん持っていったり、塩鮭の焼いたのに梅干そのぐらいか持って行ったり濃い目や濃い味が好きだったりし酒をたまに飲んでます。たばこも吸ってます。

昨日ホワイトチョコ、チーズの入ったポテチップ、今日チョコヨーグルトが入ったケーキ明日もケーキ火曜日誕生日に丸いの買うつもりが見ないと分からないが、ケーキで土曜日と月曜日母と甘くて下にクッキーきじバターの味がしたの半分父月曜日一個、、母とパイ重ねのカスターとスポンジ少しマナクリームあったかの困ってるのでですが。
拒食症の人が食べ物の事で気をつけることも教えてください。

職業栄養など資格もってるなどや栄養や摂取の事どれぐらい知ってるのかなども書いてください。
ここの人にもどうなのか聞いてみたいたいのですが、http://sooda.jp/ではカデコリーはどこで質問したらよいですか?
​は無視しして見てください
追加があれば又補足に書くので他の人の回答も見てください。

投稿日時 - 2009-10-17 23:15:49

QNo.5375312

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回答(1)

ANo.1

基本毎日同じものを食べるのは偏食の元
毎日違う献立を心がけたほうが良い。
ある意味主食は偏食だと思ってください。

投稿日時 - 2009-10-17 23:27:56

補足

これはあなたの考えですか?どこかで知った情報ですか?
どこで知った又はテレビで見たなど情報源を書いてください。

投稿日時 - 2009-10-18 18:33:45

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