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解決済みの質問

生理痛なんですけど・・・・

高校生です。

時々生理痛がひどいんです。
冷や汗が出てきて、すごくお腹(?)が痛くなるんです。
下痢とかの時の痛みではないのですが・・・。
中学のころは2,3回保健室に行きました。
辛くてもいっていないときもあります。
一ヶ月に一回生理がくるとして、3,4ヶ月に一回すごい痛みが来ます。
いつも生理通がないわけじゃないのですが、特にひどいんです。

そこで、薬に頼らずに生理痛を予防、又は治療する方法、教えてください。
出来れば、授業中にも出来る対策とか治療とかあったら教えてください。

投稿日時 - 2003-07-08 20:01:39

QNo.596079

暇なときに回答ください

質問者が選んだベストアンサー

本当にその辛さ、お察しします。
「この辛さと一生付き合うんなら、出産なんてしなくていい!」と思ってしまうほどでしたよね。

私が医師にかかったときに勧められたのが、とにかく体を温めること(特に足先や指先と下半身)です。
冷え性は女性の病気とも言われていますので、生理痛にも共通のものがあるみたいです。

あとは下記を参照にツボなどはどうでしょう?
お金もかからず、気休めかもしれませんがやらないよりはいいかもしれません。
血海はいつでも押せるので、私も辛いときはしょっちゅう押してました。

お金はかかりますが、私が医師に処方されたのは女性ホルモンの安定を促すクリームでした。
体のやわらかい部分に塗るものなんですが、非常に効果がありました。
ケミカルな通常の病院では処方していないと思うので、ナチュラルな薬を処方してくれる病院にかかることをおすすめします。

参考URL:http://www.twinbird.jp/tubo_monthe.html

投稿日時 - 2003-07-09 16:51:10

お礼

どうもありがとうございました。
一度試してみます。

投稿日時 - 2003-07-11 20:07:20

ANo.5

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回答(5)

ANo.4

私も生理痛がひどく、中学生の頃から毎回薬を飲んでいます。
あまり痛いときには我慢せず、薬を飲むことも悪いことではないですよ。
あと、生理痛がひどいのには原因がある場合もあるので、婦人科受診してみるのもいいかも知れないですね。
まだ、高校生とういうことなので、女性ホルモンの分泌が完璧ではないのかも知れません。
あとは、No.2の方が言うようにおなかを温めることですね。

投稿日時 - 2003-07-08 23:39:32

お礼

一度、いってみます。
どうもありがとうございました

投稿日時 - 2003-07-11 20:05:52

ANo.3

あの痛み、つらいですよね。よく解ります。
生理痛って子宮内で内膜がはがれるときの痛みなんだそうです。
ですから最初の2,3日がつらいんでしょう。

痛い時は骨盤をゆっくり動かす体操やツボを押すのも効果が期待できます。
あまり痛む時は動きたくないですがむしろ歩いたり軽い運動をするほうが良いそうです。
下記URLが参考になればうれしいのですが。

参考URL:http://www.unicharm.co.jp/s-sofy/qa/tubo/top.html

投稿日時 - 2003-07-08 23:17:08

お礼

私の場合、4日目あたりが危ないんです・・・(汗)
どうもありがとうございました。

投稿日時 - 2003-07-11 20:04:51

ANo.2

生理痛って、人それぞれだと思いますけど、ひどい時はうんざりですよね。

生理痛には下半身の冷えが大敵です。
暖かい靴下を履くとか、カイロでお腹や腰を暖めたりすると良いと思います。

生理痛にきくツボもいろいろあると思いますが、
私が知っているところを一つ。

おへその下指4本くらいのところを、ジワリと押す。
これ、結構効きますよ(^^)
(お腹は大切なので、強く押しすぎないでくださいね)

投稿日時 - 2003-07-08 22:58:37

お礼

どうもありがとうございますた。
今は暑いですが、カイロ、やってみます!

投稿日時 - 2003-07-11 20:03:42

ANo.1

決して薬を頼ることが悪いことではありません

むしろ、頼らないことが、かえって体に負担をかけることとなりますので。。

下記のログをぜひ見てください

参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=584572

投稿日時 - 2003-07-08 22:56:39

お礼

副作用とかがいやなので、出来るだけ頼らずに、という事で質問させていただいたので。
どうもありがとうございました

投稿日時 - 2003-07-11 19:59:29

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