こんにちはゲストさん。会員登録(無料)して質問・回答してみよう!

解決済みの質問

妊娠初期の料理はどんなもの作っていますか。

妊娠初期の料理はどんなもの作っていますか。

いつもお世話になっています。
現在妊娠6週の主婦です。(初妊娠です)
主人が職場が近く、昼にも帰ってくるのでご飯は一日3食作る必要があります。
先週月曜日から、つわりのせいか食欲がなくなり毎日何作ったら良いのかわからなくなってきました。

主人は肉料理が好きで、今まではハンバーグや餃子、肉団子、から揚げや回鍋肉などいろいろ作ってました。今は、想像するだけで気持ち悪くなってしまいます。それでも、がんばって作っているのですが、たまねぎやにんにく、みりんや醤油、肉の焼けるにおいが辛いです。
何作ってもおいしくなくて、主人の皿にだけ盛っています。

なぜか食器棚の中が臭く思えて、棚や引き出しの中の食器やフォーク、スプーンや箸も全部出して洗い直してハイターかけて、棚の中も消臭しました。なのに、何故かまだ臭いのです。
台所や冷蔵庫のやレンジ周りも何故かたまねぎの腐ったような臭いがします。毎回掃除しているのですが。これもつわりのせいでしょうか…??

今までは、パッとレシピが思いついたのに、今は全然思いつきません。今まで好きだった料理が食べたくなくなったからかもしれません。
妊娠初期の料理はみなさん、どんなもの作ってますか??
また楽に料理できる方法等、何か良いアイデアがあれば教えてください。

投稿日時 - 2010-10-17 22:00:21

QNo.6257225

すぐに回答ほしいです

質問者が選んだベストアンサー

現在妊娠14週の者です。

つわりのタイプはいろいろありますので、質問者さんはにおいつわりかもしれませんね。
私は食べつわりで、食後1時間もするとお腹が減ってそれを逃すと気持ち悪くなってました。

つわりは軽かった方ですが、仕事から帰ると疲れ+空腹の気持ち悪さで料理する気には
全くならず、カップめんを買って来たりそばを茹でて食べたりひどい状態でした。
なぜか白米を食べる気がせず、うどん→パスタ→ラーメン→そば…みたいなローテーションで。
かと思えば急に野菜スープ!と思い立ちジャガイモやニンジンや玉ねぎなどを放り込んで
コンソメでうっすーく煮込み始めたり…。
毎日食べたいものがコロコロ変わるので困ったものでした。
つわり中は食べられるものだけ食べれば、あとは赤ちゃんが必要な栄養素を選んで吸収するそうなので
葉酸サプリなどで補いつつ好きなものだけ食べてました。

当初夫にはコロッケを買って千キャベツを添えておかずにしたり(ひどい‥)してましたが、
カレー大好きな人なので終盤は休日にカレーを大鍋に作ってしばらく食べてもらってました。
毎日シチュー、毎日豚汁もやりましたね~。

つわりは5週から始まりピークは6週、9週くらいから料理ができるように復活してきました。
12週に入ってからは完全復活、モリモリ食べています。

つわりは仕方ないので、ちゃんとしなきゃ、と頑張りすぎなくていいと思いますよ。
1~2ヶ月のことですのでご主人には外食してもらってもいいと思います。

とにかく食べたい物を食べる、だけ考えてつわりを乗り切りましょう。お大事に。

投稿日時 - 2010-10-17 22:24:40

お礼

回答ありがとうございます。
においつわりなんてあるんですか…。
主人は外食してもいいと言ってくれていますが、食費がかかるのが抵抗あって。マスクして料理しています。(汗

参考にさせていただきます。

投稿日時 - 2010-10-18 16:10:33

ANo.1

このQ&Aは役に立ちましたか?

1人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

回答(4)

ANo.4

こんばんは。私は今12週です。私もにおいつわりです。匂いで辛いのに旦那さんのご飯を作っているなんて尊敬します!
うちは旦那の親と同居ですが、キッチンが別々なので食事も義両親とは別々です。最初はなんとか頑張って作っていたけど、料理の匂いの他に旦那の家の匂いが我慢できなくて、今実家に帰ってきています。旦那にはお母さんのご飯を食べてもらうか、お弁当は申し訳ないけど毎日コンビニで買ってもらってます。
妊娠経験者の妹も言ってましたが、「妊娠は多少わがままなくらいでもいいと思うよ!」だそうです。
つわり早く終わるといいですね!私もやっと12週なのでそろそろ終わってほしいんですが・・・今日もしんどかった・・・・・

投稿日時 - 2010-10-23 21:08:14

お礼

回答ありがとうございます。今やっと9週になりました。
うちは、なかなか理解してもらえないのです。鼻の穴にティッシュつめてマスク2重につけて頑張ってます。

昨日、旦那が酔っ払って帰ってきて今朝風呂場と洗面所で吐かれて後処理させられました。超しんどかった…。
(=_=#)
すみません、愚痴でした。

投稿日時 - 2010-11-02 19:26:33

ANo.3

私はつわり冷蔵庫開けれなかったです。
街を歩いていても換気扇からでるにおいで気持ち悪くなってました。
調理するにおいがダメで、夫には外で食べてもらって
私は素麺薬味ナシ、鯵ナシ冷や汁を食べてました
あとみかん果肉入りゼリーをやたらと食べてました。
つわりは一時的なものですし、食べられるものなら何でもいいんじゃいですか?
温かいものより冷たいもののほうがにおいましですよ。

投稿日時 - 2010-10-18 22:58:27

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

投稿日時 - 2010-11-02 19:21:06

つわり大変なのに、ご主人のために頑張ってらして、すごいです!

だけど臭い気になりますよね!

自分の家の臭いが嫌で、私もトイレ洗面台風呂、ハイターしまくりました(笑)

私はもっぱらTBCグレープフルーツジュース…

あと、うどん、もずく酢、きゅうりとわかめの酢の物、フルーツ、フラボノガム、ゼリー、杏仁豆腐…あとは吐くときに楽そうなものを無理やり食べる程度…


主人のご飯も作れなくなりほぼコンビニ弁当、食事の後の残った臭いも、主人の匂いも子供の匂いも嫌で部屋に閉じ籠る日々…

職場で無理してコーヒーを飲んで、家に帰って、鼻から噴出させたこともあります。



お気持ちはわかりますが、つわりは二、三ヵ月終わるもの!と割りきって、無理はされず、自分の食べたいものや匂いの少ないサラダだけ作り、ご主人に理解を頂いて、夫婦力を合わせて乗り越えてみてはいかがでしょう?


無理して体調が悪くなっては、余計お体に触りますから…



なかなか男性には理解されないものですが、今までしっかりお食事作られてたんですから、ご主人も理解していただけると思いますよ。


どうかお大事に。

投稿日時 - 2010-10-17 22:31:49

お礼

回答ありがとうございます。

>自分の家の臭いが嫌で、私もトイレ洗面台風呂、ハイターしまくりました(笑)
同じ人がいて、安心しました。私も、食事の後の臭いも嫌で後片付けするのも憂鬱です…。
今日の昼やきそば作って、後片付けする時しばらく台所入るの抵抗ありました。肉や油っこいにおいが「うっ」ってきます。

亭主関白系の旦那なので、なかなか理解得るのが難しそうです。><
きゅうりとわかめの酢の物、もずく酢いいですね。うどんは冷たいのならいけるかな。

この気持ち悪さは一体なんだろうって本当思いますね。2、3ヶ月ですか…長いなぁ。
主人にもう一度相談してみます。

参考にさせていただきます。

投稿日時 - 2010-10-18 16:38:54

あなたにオススメの質問