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基礎体温について

基礎体温を計り始めて1ヶ月なのですが昨日高温期が終わり(16日間)、今朝体温が下がっていました。

生理は体温が下がった当日にくるものですか?

それとも下がって2、3日後にくるものですか?
計り始めたばかりで分からないので教えてください。

投稿日時 - 2010-11-25 17:03:17

QNo.6343278

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

基礎体温を付け始めて2年近くになります
私の場合は、体温が下がり始める前から、おりものが色づく程度の出血があり
体温が下がった日から本格的な生理になるパターンがメインですが
たまに、体温が下がって2~3日後に生理が始まることもあります
このあたりは個人差があるのでしょうね
また、その時の体調などでも多少違いがあるのかもしれません

何カ月(何周期)か付け続けると、ご自分のパターンが判ってくると思います
体温だけでなく「風邪っぽい」「寝不足」といった体調もメモしておくと
いろいろと参考になりますよ

投稿日時 - 2010-11-26 10:07:13

お礼

ありがとうございます(^-^)

まだ不慣れですがしっかり続いていきたいと思います!

投稿日時 - 2010-11-30 21:54:57

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回答(3)

私の場合は、高温期からまず一回体温が少し下がります。

そして『あ、生理来るな』って思っていると、次の日また少し体温が下がって、生理が始まります。

それで生理の3日目くらいに一番下がりますね。
なので体温は三段階で変化する感じです。

人それぞれだと思いますが、よければ参考にしてください。

投稿日時 - 2010-11-26 15:34:07

お礼

ありがとうございます(^-^) 下がった2日後にきました☆

計り続けて自分の体調をしっかり把握していきます!!

投稿日時 - 2010-11-30 21:52:58

ANo.1

こんにちは。
私は基礎体温を何年か前に6ヶ月ほど、現在4ヶ月ほどつけてます。
私自身生理不順なのであまり参考にならないかもしれませんが、私は体温が下がった当日にきます。
というか、体温を測って下がったかも?と思った後、トイレに行くと大抵出血しています。
下がり幅はマチマチでグンと下がるときもあれば、ちょっとしか下がらない時もあります。


参考になれば。

投稿日時 - 2010-11-25 18:30:44

お礼

ありがとうございます(^-^)

やはり個人差はあるんですね(^-^)

基礎体温計り続けていきます!!

投稿日時 - 2010-11-30 21:55:57

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