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締切り済みの質問

美容:マッサージって毎日してもいいの?

 つい最近TVで筋力を効果的に高めるには、三日に一度くらいの筋トレが良いというような番組を見ました。その事と今回の質問が関係あるかどうかわかりませんが、マッサージクリームで夜マッサージをする場合、毎日してもあまり効果は得られないのでしょうか。
 使用説明書にもほとんど二三日に一度…と書いてあります。
 ちなみに私は毎晩お風呂に入った時、マッサージをしています。気持ちがいい事と年齢も若くありませんゆえ、お肌に少しでも刺激をあたえようといった気持ちです…。
しすぎるとよけいしわがふえっちゃったりするのでしょうか。
御回答よろしくお願い致します。

投稿日時 - 2012-06-30 22:19:27

QNo.7564471

874

困ってます

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回答(1)

ANo.1

毎日しても構いません。
でも、説明書に二三日に一度。と書かれている場合は,効果に差がない場合です。
シワが増えるのは,筋肉量が減って皮膚にたるみが出る場合や、筋肉の形状記憶ですから,
適度な(痛みや痣が出来ない)マッサージなら,ストレス解消の手助けになるので毎日やっても問題有りません。

投稿日時 - 2012-06-30 22:34:39

お礼

回答ありがとうございました(#^.^#)

投稿日時 - 2012-07-01 10:39:58

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