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基礎体温の一番低い日が・・・

正常な人の基礎体温って高温期と低温期の二層に分かれていて、間の日にがくっと体温が下がるんですよね?
私の場合も、二層に分かれていて間の日に体温は下がっているのですが、生理が始まって二日目くらいが体温が一番低いのです。
妊娠を望んでいますが、なかなか出来ないので心配です。
婦人科の定期検診では、何も病気は見つかっていませんが基礎体温表は見せたことがありません。
同じ様な方いらっしゃいますか???

投稿日時 - 2004-03-29 19:10:48

QNo.817965

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回答(4)

ANo.4

>正常な人の基礎体温って高温期と低温期の二層に分かれていて、間の日にがくっと体温が下がるんですよね?

確かに、正常な基礎体温のグラフのモデルとなっている物は、そうなっていますよね。
でも、それ以外が全て正常ではない、というわけでは無いそうです。
たとえば、低温期から高温期になる時、急に体温がキッチリ上がるのではなく、2~3日かけて上昇するとか。

基礎体温表は、一度、婦人科で見せた方がいいですよ。
私も、自分では「こんなので良いのかな」と思っていたのに、婦人科で「きれいな二層性になっていますね」と言われて、びっくりした事があります。

むしろ、あのモデルになっているようなグラフになっている人の方が、(いないとは言いませんが)少ないと思います。
モデルとなっているグラフをイメージし、自分をそれに当てはめようと思ってしまうのは、妊娠を望んでいらっしゃるなら当然のお気持ちです。
でも、それにこだわるあまり、自分の本当のタイミングを見逃してしまっている可能性もあります。
婦人科で、基礎体温表を見ながら、ちょっとアドバイスしてもらうだけでも、すごく安心できると思いますよ。

投稿日時 - 2004-03-30 15:59:03

こんにちは。

私はもうかれこれ4年ほど基礎体温を測っていますが、高温期に入る前にガクンと体温が低くなる日なんか一度もありません(笑)
おそらく、本とか基礎体温を記録する手帳の見本のようなものを見られて、そう思っていらっしゃるのだと思いますが、全然気にする必要ないですよ。
そのガクンと下がった日が排卵日だと、一昔前までは当たり前のように言われていましたが、今は必ずしもそうではないことが分かっています。
低温相から高温相への移行途中に排卵する人が一番多く、高温相に入ってから排卵する人も2割ほどいるようです。
不妊原因は何も排卵に関することだけではありませんから、基礎体温がまぁまぁ二相になっているのに2年以上妊娠しない場合は、受診してみるのがいいと思いますよ。
(不妊症の定義としては「2年妊娠しない場合」ですが、早く妊娠したいと思えばもっと早く病院に行ってみても全然OKです)

投稿日時 - 2004-03-29 21:02:33

ANo.2

#1です。
失礼しました。僕の読み間違いです。
#1の下半分は忘れてください。
ごめんなさい。

>生理が始まって二日目くらいが体温が一番低いのです。
低温と高温の『相』で見ますから、どの日が一番低温だったかはあまり気にしなくても良いですよ。

>同じ様な方いらっしゃいますか???
月経開始日が必ずしも最も低温とは限りませんから、同じような方は多くいらっしゃるはずです。

投稿日時 - 2004-03-29 19:35:46

ANo.1

標準的な基礎体温パターンは月経が始まると低温期となり、月経後もしばらくこれが続きます。排卵日を境にして高温期へ移行し、次回の月経が始まる直前から体温が下がり始めます。

基礎体温表はあくまでも目安ですから、きれいに低・高温期に分かれなくても心配しないで下さい。

>基礎体温表は見せたことがありません。
…というのは?
基礎体温を測っている?いない?どちらなのでしょうか。
文章を拝見する限りでは、基礎体温に関して何か誤解をしているような印象をもちました。

投稿日時 - 2004-03-29 19:20:20

補足

基礎体温を計っているので、最低体温がいつか分かるわけです。
ただ、婦人科で見せた事はないという事です。
誤解というのは・・・?

投稿日時 - 2004-03-29 19:24:05

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