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解決済みの質問

嫉妬を抑える方法を教えてくれませんか?

私には彼氏がいるのですが自分の嫉妬が激しくて困っています

他の女の子と話しているだけでイライラするし、彼氏のことを下の名前で呼んでいるだけでムカムカしてきます

そんなイライラが態度に出てしまい、彼氏に冷たくしてしまいます

少し話が変わりますが、彼氏は精神的なものの病気を持っています

精神的なダメージを受けると身体に負担をかけてしまう病気らしいのです

彼氏は私の機嫌を損ねないように気を使っています
そのせいでストレスをためて病気が悪化してしまうかもしれないのです

彼氏の事は大好きです。彼氏に負担をかけたくはないです
でも、彼氏が他の女の子と楽しげにしているのを見るのはすごく辛いです

他の女の子と話しているのを見ているだけで腹痛がおきてしまい、精神的に病んでしまった時期があったのでそれを繰り返すのはキツいです

腹痛などをともなうのもきついし、でも彼氏の体調や精神的なものを考えると我慢した方がいいのかなと思えるし・・・

”別れ”を考えた事もありますがそれも嫌だしで・・・

どうしたらいいのでしょうか

話をまとめられず申し訳ありません
よければ回答お願いします

投稿日時 - 2013-10-19 20:20:33

QNo.8312334

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

自分の楽しみは持ってますか?
自分の楽しみがあると彼とのいやな事やそういった嫉妬から逃れることができます
何もないと考えすぎてしまうんですね
何かを夢中になってやってると、その時のいやな気持ちも忘れ
精神的にもすっきりし
気になっていたことも、なんでもなく思えてきます

また愛とは自分が愛されることではなく
他人を幸福にすることです

彼氏も愛ある人なら他の人を愛する権利を持っています
誰とも交わらず、誰をも愛さず、あなただけを愛する
そんな人が果たしていいのでしょうか?
一番はあなた、その事実で十分ではないでしょうか?

投稿日時 - 2013-10-19 23:54:46

お礼

頑張って楽しみや、イライラをぶつける物を見つけたいと思います

私は正直自分だけを見てくれる人が好きです

でも、それでも今の彼氏が一番好きなのだから自分でなんとかしないといけないと思いました

頑張ってみます

回答ありがとうございました

投稿日時 - 2013-10-20 07:28:04

ANo.1

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