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締切り済みの質問

喉がいたい時の対処法教えてください!

乾燥で喉がいたいです。咳などで声がかれている状態です。寝るときにマスクをしているのですが、寝てる間に取れていて、あまり効果がないです。
生姜湯を飲もうとしたのですが、家にないみたいで...。

今、マスクと首にタオルを巻いています。喉がいたい時に効果的な対処法ありましたら、お願いします!!

投稿日時 - 2013-12-31 20:19:05

QNo.8408346

困ってます

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回答(37)

ANo.37

水を飲む、のど飴をなめる。

とにかく湿気を出しましょう。
霧吹きで部屋に水を吹きかけるとか、
水をコップに入れておいとくとか、
濡らしたタオルぶら下げるとか。

投稿日時 - 2013-12-31 22:47:31

ANo.36

塩やお茶でうがいをする。

投稿日時 - 2013-12-31 22:47:05

ANo.35

水分補給マメに

投稿日時 - 2013-12-31 21:47:46

ANo.34

喉痛い時は梅茶いいですよ、梅とお茶があれば簡単に作れます。

投稿日時 - 2013-12-31 21:22:24

ANo.33

水分を
こまめにとりましょう

投稿日時 - 2013-12-31 21:22:17

ANo.32

水飲みゃ良いじゃん。人に聞くほどの事でも無いし。
スポーツドリンクの方が吸収は良いけどね。

投稿日時 - 2013-12-31 21:11:37

ANo.31

うがい薬でうがいをしたり、飴をなめたらいいですよ。

投稿日時 - 2013-12-31 21:08:32

ANo.30

濡れタオルを部屋に吊るして、そこに扇風機の風を当てます。すると部屋の湿度が上がるので、喉もいくぶん楽になると思います。

投稿日時 - 2013-12-31 21:07:43

ANo.29

パープルショット、すごくおすすめですよ!
http://review.rakuten.co.jp/item/1/193677_10692529/1.1/
私はこれを使いはじめてから、ひどくなる前に治るようになりました◎
お大事になさってくださいね。

投稿日時 - 2013-12-31 21:02:15

ANo.28

のど飴を舐め続けるのがいいと思います。あとはゆっくり体を休めて暖かくして寝てください。
病院もやっていないのでお辛いでしょうがお大事にしてください。

投稿日時 - 2013-12-31 20:55:33

ANo.27

乾燥で喉が痛いというのであれば、水に濡らして軽く絞ったタオルを2~3枚部屋にぶら下げてみてはどうでしょうか。

部屋の湿度が上がり喉の乾燥を防いでくれます。

投稿日時 - 2013-12-31 20:55:27

ANo.26

風邪の初期症状かも知れないですね。
まずはお部屋を加湿しましょう。
ウイルスは湿度に弱いので効果的です。
首にタオルを巻くのはとてもいいですよ。
寝るときも首周りや肩を暖かくしてください。
塩水でのどうがいをして、なるべく口で息をせず鼻呼吸するようにしてください。
冷たいお水は飲まず、暖かい飲み物を。
喉の痛みには、はちみつもよく効きますので、ホットはちみつレモンがお勧め。
大根を卸した汁も喉の消炎に効果があります。

投稿日時 - 2013-12-31 20:54:15

ANo.25

冷気も喉が痛い時は大敵になるので、加湿器を使いのど飴を舐めるのがベストだと思います。お大事にしてください。

投稿日時 - 2013-12-31 20:49:04

ANo.24

喉の殺菌や保湿には、急須で入れたお茶が効くと思います。

投稿日時 - 2013-12-31 20:48:08

こまめにうがいをして常に喉を潤すことで多少の痛みは和らげられます。

マスクを付けて呼吸する時は口呼吸。
自分の吐いた息を吸うことで喉の乾燥を防ぎます。

あとは市販ののど飴(無ければ普通の果汁飴等でも可)を舐めましょう。

投稿日時 - 2013-12-31 20:46:55

ANo.22

ほかの方も言われておりますが、加湿器がないなら濡れタオルをかけておくのがいいと思います。

投稿日時 - 2013-12-31 20:46:47

ANo.21

生姜湯がなければハチミツが喉にいいですよ。あと喉の乾燥は大敵なので、水分を小まめにとってください。

投稿日時 - 2013-12-31 20:44:53

ANo.20

加湿器をマックスで動かして、終始のど飴を食べるとかですね。

投稿日時 - 2013-12-31 20:43:18

お礼

回答ありがとうございます!
加湿器MAXで、のど飴なめてみます!

投稿日時 - 2013-12-31 20:45:44

ANo.19

お茶に含まれてるカテキンがいいみたいですよ

投稿日時 - 2013-12-31 20:43:12

お礼

回答ありがとうございます!
飲んでみます!

投稿日時 - 2013-12-31 20:47:52

ANo.18

加湿器
のど飴

投稿日時 - 2013-12-31 20:41:53

お礼

回答ありがとうございます!
わかりました!

投稿日時 - 2013-12-31 20:48:58

ANo.17

加湿器と空気清浄機の併用。
後カリンのど飴。
口内殺菌するのど飴

投稿日時 - 2013-12-31 20:40:46

ANo.16

加湿機。
無ければ濡れたタオルを近くに干しておく。
マスクも霧吹きなどで軽く塗らしておく。
こまめに水を少しずつ飲む。

投稿日時 - 2013-12-31 20:40:44

ANo.15

濡れマスク効果ありますよマスクのゴムをつなぐようにゴムを付けると取れなくなりますよ!

投稿日時 - 2013-12-31 20:40:34

ANo.14

多分されているとは思いますが、タオルは湿らせるといいですよ。
あと寝る前のうがいも少し効果あると思います。

投稿日時 - 2013-12-31 20:40:17

ANo.13

加湿器がいいと思います

投稿日時 - 2013-12-31 20:39:11

ANo.12

私は年中のど飴舐めてます。

投稿日時 - 2013-12-31 20:39:08

ANo.11

のどが痛いときは
大根の絞り汁が良いと
ばっちゃんが言ってました

投稿日時 - 2013-12-31 20:36:11

ANo.10

部屋の湿度をあげてみるといいのでは?

投稿日時 - 2013-12-31 20:35:36

加湿器を置くのがいいと思います。

投稿日時 - 2013-12-31 20:34:55

のどぬーるというスプレープッシュしています。

投稿日時 - 2013-12-31 20:34:44

ANo.7

喉が痛いときはミント系のガムを噛むといいでしょう。
唾液で喉が潤うので痛みが少なくなります。

投稿日時 - 2013-12-31 20:34:03

ANo.6

空気の乾燥防止のために加湿器があればいいのですが、
なければ、濡れたタオルを部屋干しするだけでも効果が
ありますよ。
また、観葉植物を置いておくと湿度が保たれる効果が
あるでオススメですね。

投稿日時 - 2013-12-31 20:33:28

ANo.5

焼いた葱を布に包んで喉に巻くねぎ湿布
おばあちゃんがよくやってくれました!

投稿日時 - 2013-12-31 20:33:12

ANo.4

龍角散のど飴をひたすら舐めます。
あとは暖かい飲み物をのむぐらいでしょうか。

投稿日時 - 2013-12-31 20:32:34

ANo.3

加湿器があれば少しは楽になるのですが。
あとマスクをするのも効果的です。私はドライマウスで口が乾燥するため、寝るときはマスクをしてる時がありました。

投稿日時 - 2013-12-31 20:32:27

ANo.2

加湿すればよい。加湿器が売られています。金を出したくないのであれば、室内に洗濯物を干せばよい。簡単なものでは、湿らせたタオルを寝室に干しただけでも。なお、エヤコンをきって寝ましょう。

投稿日時 - 2013-12-31 20:31:19

ANo.1

起きている時は、のど飴を舐めましょう。
ここ数年は、冬場ののど飴が私は必需品になっています。

オススメは、龍角散ののど飴。
コンビニや駅のキオスクなどで簡単に買えます。

投稿日時 - 2013-12-31 20:27:29

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