こんにちはゲストさん。会員登録(無料)して質問・回答してみよう!

締切り済みの質問

大学生ですが悩みを聞いてください

私は大学一年生の男子ですが最近悩んでいることがあります。
まず、私は根暗な性格であり、そのため昔いじめられたりしていました。その時に陰口を言われたり、また私は猫背なのもあり
外で歩いていて誰かとすれ違った りするとその人が私をバカにしていないかとか、信号を待っている時も道路の中にいる車から誰かが私をバカにしていないかとかと人の目がとても気になって外に出るだけでとてもストレスを感じてしまいます。
また、大学で授業を受けていて笑い声がすると私のことをバカにしていると思ってしまいつらいです
また私は友達がいるのですが私は友達からの評価がとても気になり、あまり自分の本心を出さずに相手に合わす感じで話しています。ですので会話があまり続かなくて相手に申し訳ないと思いながら話しています。たまに頑張って本心を出して話しますが、いじめられたせいで性格が少しひねくれており人を小馬鹿にしたような言い方を無意識にしてしまい相手を傷つけていると思うとまた話せなくなります。メールとかをして返ってこないと実は私のことが嫌いなんじゃとかも考えてしまいます。
また、大学に入ったらちゃんと勉強しようと前期は頑張ったのですが最近ダレてきてまた前文にあるような悩みのおかげで大学の勉強に集中できてなくて
後期の単位が取れるか分からずまたそれが、悩みの種になっていてつらいです。最悪落としても来年また取ればいいのですが
私は変にプライドが高く、成績が悪くても友達には言えなくて落としたときの恥ずかしさを考えるととてもつらいです。
私もこのままではダメだと勉強を頑張ったりするのですが、今までの人生逃げてきてばっかなので、つらくなったらすぐ辞めてしまうし、筋トレをしてガタイがよくなったら人に馬鹿にされないかなと筋トレを始めても日頃全く運動をしないのですぐ風邪をひいて辞めてしまい、友達と話す時にテンションを上げて明るく話してみてもすぐ疲れが出てしまい逆に誰とも話したくなくなってしまいます。
私も人に馬鹿にされて悔しいとか憎いとか思い行動してもすぐに無気力感が襲い、何もしなくていいかと思って現状を選んでしまいます。
また、恋愛もしたことがなく異性の人とまともに話せないし見た目も性格もよくなく趣味もないので一生独身だと思うと何で生きてんだろうと思ってしまいます。
それと周りの皆がいつも凄く感じて自分は本当に屑なやつだなと思ったりもします。
正直言って何が言いたいのか良く分からないし、大変読みづらいとは思いますし、弱音ばかり吐いていて何だこいつはと私を批判する人もおられるかもしれませんが私としてはとても悩んでいるので何かアドバイスを頂けたら嬉しいです。

投稿日時 - 2014-01-05 01:20:34

QNo.8414199

困ってます

このQ&Aは役に立ちましたか?

0人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

回答(30)

人間プライドがあるのは誰しもです。大抵の人間がどこかでそのプライドをへし折られます。

誰しもが歩む道です。気にすることはありません。

投稿日時 - 2014-01-05 21:36:26

人と比べようとしないことです。
もう劣っているのは明らかなのですから、素直になって自分を見つめてください。
今のままでは、就職もできなくなりますよ。

投稿日時 - 2014-01-05 21:20:55

ANo.28

他人の笑い声を全て自分への罵倒に聞こえるのは
精神になんらかの異常があるからかもしれませんね。
最寄の心療内科でカウンセリングを受診される事を
お勧めしますよ。

投稿日時 - 2014-01-05 09:58:02

お礼

ありがとうございました

投稿日時 - 2014-01-05 20:10:49

ANo.27

こんにちは。
私は高校の時に同じ悩みを持っていました。

あなたが考えてる原因の根っこは根暗だそうですね?


私の意見としては、まず外見を変えてください。
これで今ではハッピーな大学生活となっています。
外見が変わる=周りの目が変わるのはもちろんですが、
なにより自然とあなたの性格が変わります。
簡単です。
アパレルショップに赴いてください。

投稿日時 - 2014-01-05 08:48:00

お礼

ありがとうございました

投稿日時 - 2014-01-05 20:11:18

ANo.26

自分で自分の殻を作ってそこへ逃げ込まないこと。

投稿日時 - 2014-01-05 07:36:50

ANo.25

趣味など見つけてはどうですか?料理や読書など…
続けれないと思ったならもうやめればいいと思います。
あとはバイトとかどうですか?コツコツお金が貯まっているのがいいと言う人もいるみたいです。

投稿日時 - 2014-01-05 02:37:33

ANo.24

何かを成し遂げることで自信を持ちましょう。
自信がつけば、今悩んでいることが自然と無くなるはずです。

投稿日時 - 2014-01-05 02:35:42

ANo.23

サークルに入ったり、バイトをしたりして、友人を作ったほうが良いと思います。
気の合う友人が必ず見つかると思います。

投稿日時 - 2014-01-05 02:16:15

ANo.22

そんなに人のことを気にしないで自分は自分と、あなたらしく生きていけばいいと思います

投稿日時 - 2014-01-05 02:09:52

ANo.21

大丈夫ですよ。少なくとも皆さん、自分に自信があるかたなんていません。弱音はいてもいいんじゃないですか。それが人間らしいから。無理に自分を飾ると疲れますよ。必ず、ありのままの自分を好いてくれる人が現れます。人間は、自分を隠してる人より、素直なかたにひかれます。まずは、自分をすきになることから始めてくださいね

投稿日時 - 2014-01-05 02:00:22

ANo.20

知り合いじゃないよね?
あなたとそっくりなことを後輩に相談されたことがあります。

あなたは普段友達と話すとき声は大きいですか?
大きいと言えないなら普段からもっと大きな声で話すこと
を意識してください。
声が大きく出せると自然と自信がつきます。


後輩のように言う
お前は自分のことブサイクでコミュ症でチキンとか思ってるかもしれないけど
周りはそこまでお前に興味ないから
ブサイクでもイケメンでも関係ないぞ自分じゃないんだから

本心話せない友達なんて友達じゃない。
アニメの話でもなんでもいいから本心で話さないと。
友達との話でもまともに話せなかったらだれとも話せないだろ。
傷つけることと傷つけられることを恐るな。
実戦じゃないとできるようにならない


勉強のことは悩みと直接は関係ないだろ。できない言い訳にしてるだけ

プライドが高いのはいいことだと思う。
恥ずかしくないよう頑張れよ。

あと一生独身でもいいじゃないか。
いっぱい仲間がいるぞ。


最後に
何か得意なものか好きなものを持てばいい。(人に言えないものはダメ 例えばエ○ゲー
それを色んな人に自慢したり教えればいい。
その会話なら3時間ぐらいなら余裕でだれでも続くから。
もっと自分のことを周りによく知ってもらわないと
ダメだよ。

自分のことそんなに分析できてるならあとは動くだけ!

投稿日時 - 2014-01-05 01:50:49

お礼

知り合いでは無いと思います。
得意なものを作るために頑張りたいと思います。
ありがとうございました。

投稿日時 - 2014-01-05 23:25:15

ANo.19

まず、人から受ける評価なんて一切どうでもいいと吹っ切ってください。
正直人からどう思われようがそんなもんは勝手に言わせとけばいいんです
あなたはまず自分で自分を好きになれるようにすべきです。
何か達成できそうな目標をみつけ、できたら自分で自分を褒めてやりましょう。
そういうものを繰り返していけば少しずつ自信がついていくと思います。
人生において他人と比べることは無意味です。他人との比較心を今すぐ捨て去りましょう。

投稿日時 - 2014-01-05 01:44:30

ANo.18

マイナス思考ですと、どうしても自意識過剰になって陰口を言われたり笑われているのではないかと思いがちになってしまうのですが、
実際他人というのは自分が思っているよりもこちらを気にしていません。
悪い方悪い方へ考えていくと他人が皆敵に見える疑心暗鬼にもなってしまいますし、
ポジティブに物事を考えるように頑張ってみることをおすすめします。

投稿日時 - 2014-01-05 01:43:56

ANo.17

違う自分を演じてみるのはどうですか?ずっとは無理でもその場その場で自分以外の人を演じてみるのもいいと思います。

投稿日時 - 2014-01-05 01:43:33

ANo.16

バイトでもしてみたらいいと思います
お給料でソープにでも行けば童貞コンプレックスは少々マシになると思います

投稿日時 - 2014-01-05 01:43:21

ANo.15

他の方にもいわれたかもしれませんが自分に自身を持って他人からどう思われても
気にしないように努められたらいいと思います。
以前話をしていて自分のことを卑下して自分に自信の無い子がわりと多いのに驚かされたことがあります。
質問者さんは自分はこうだから駄目だとか自分は・・・だから駄目だと思うことが多すぎるように
感じました。
もう少し自分のいいところを見つけてそこから自分のいいところを伸ばしていくようにしていけばいいと
思います。
質問者さんはこれだけの長文をしっかりとした文章で書けるのですから他にもいいところをたくさんもっているはずです。
もっと前を向いて生きていっていただきたいと思います。

投稿日時 - 2014-01-05 01:43:20

ANo.14

今居る、ありのままの自分を大切にしてください。
テンションを上げると大きな疲れが来るのは、そのテンションの時、本当のあなたではないからです。
あなたが一番楽なテンションで居るべきです。

そもそも明るいことが常に良い事なのでしょうか?
みんながみんな、お喋りキャラにならなければいけないのでしょうか?
私は違うと思います。
世間で流れてくる音楽は、疾走感溢れるアップテンポでやかましい曲ばかりですか?
静かなバラードもあるでしょう。

あなたは屑なんかではない。
考えてもみてください。世の中開き直っている人ばかりではないですか。
こうして悩み詰めている時点であなたは心優しい人なのだと私は感じました。

投稿日時 - 2014-01-05 01:43:03

ANo.13

自分が自然体でいられるような友達を見つけてみてはどうでしょう。

また、相手は自分のことは大して気にしていないと思えば、他人の言動にそこまで影響を受けることもないと思います。

恋愛はともかく、趣味は見つけたほうがいいと思います。
自分が気になっていることをどんどんチャレンジして好きなことを見つけてください。後悔のない大学生活が営めるように心から願っています。

投稿日時 - 2014-01-05 01:42:41

ANo.12

あなたは考えすぎるのが問題だと思います。物事にもっと集中して頑張れば大丈夫ですよ。

投稿日時 - 2014-01-05 01:38:08

ANo.11

質問者さんの性格がプラスに働くこともこれからたくさんあると思いますよ。
人の弱いところを知ってる人は強く優しくなれると思います。がんばって。

投稿日時 - 2014-01-05 01:36:11

ANo.10

同じようなタイプなので気持ちはわかる気がします。

自分の場合はきもいとかそういう事を言われても自分はそうなんだと、それが当たり前なんだと受け入れて傷つかないようにしています。
友達もいなく誰にも知られず死ぬのかなと考える事もあったり、今もそんなに現状は変わらないけど、不思議な事にこんな人間でも愛してるといってくれる女性に出会えたりしてます。

ネガティブになるのは仕方がないけど、相手を憎んでしまったり、傷つくのを回避する方法を見つけられたら多少はましになると思いますよ。

投稿日時 - 2014-01-05 01:35:38

お礼

頑張って自分もそういった感情に対して対応出来るようにしたいと思います。
ありがとうございました。

投稿日時 - 2014-01-05 23:31:57

ANo.9

少し考えすぎかなと思います。
まずは気軽に色々サークルでも
見てまわり参加する事をおすすめします。

投稿日時 - 2014-01-05 01:35:37

ANo.8

 思春期特有の敏感関係妄想、被害妄想(神経過敏で、間違ったことを信じ込んでしまう)かもしれません。徐々に、成人への成熟で自信がついて減少する場合と、幻覚(他人が存在しないというものが、見えたり、聞こえたりする)や慢性的な思考力低下を伴って精神病(例:統合失調症)へ移行する場合があります。後者の場合は、早目に精神科・心療科などを受診して、薬物療法等を受けてください。

投稿日時 - 2014-01-05 01:35:35

ANo.7

自分に自信を持てとまでは言いませんがまずは自分は本当に屑なやつなんて考えを持つことからやめたほうが良いですね。
もしあなたと同じような方がいてその人にあなたは屑だと言えますか?言えませんよね。

あなたの場合、過去のいじめが問題でプライドが高くなってしまっています。
今のあなたでは恋愛などはまだ早いでしょう。まずはありのままの自分を認めること、スタートはそこからです。

投稿日時 - 2014-01-05 01:33:09

ANo.6

はじめに書かれている猫背での話ですが、
こちらの猫背を改善してみては如何でしょうか?
猫背が改善されれば姿勢もよくなり、前を向くようになって明るくなると思います。
それに猫背でのストレスを感じなくなると思います。

明るくなれば色々と変わってきますので、試してみてください。

投稿日時 - 2014-01-05 01:32:40

ANo.5

同類を見つける事ですよ。大学には多分そんな人ゴロゴロいると思います。気の使わない友達を探しましょう。 それか思い切って一度アルバイトをしてみては? 例えば居酒屋とかラーメン屋。

投稿日時 - 2014-01-05 01:32:39

ANo.4

自分らしくいれればいいと思います。大学ってそんなとこですよ。

投稿日時 - 2014-01-05 01:29:53

ANo.3

相談されている悩みはどれも、自分に自信がないことに起因しているように思えます。逆に言えば自分に対する理想が高過ぎて、現実とのギャップに苦しんでいる。弱い自分、情けない自分を受け入れること、そこから始めてはいかがですか?

投稿日時 - 2014-01-05 01:28:40

ANo.2

何か特技を見つけてください。
夢中になれる何かを見つけることが出来ればあなたは変われます

投稿日時 - 2014-01-05 01:27:44

ANo.1

まず自分と似たような感じのタイプの人と仲良くしてみるのはどうでしょうか?
あくまでも自分の境遇に近い人と打ち解ければかなり気が楽になると思います。
サークルなどを手始めにがんばってみてください

投稿日時 - 2014-01-05 01:27:17

あなたにオススメの質問