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解決済みの質問

ゲーセンを止められない

ゲーセンや買い物で依存してます
 
しかもゲーセンでは 店員とトラブルになってるから
禁止されてるけど
 
やめられません
 
見たら 止められません
一万なんて ゆうに飛びます
 
興奮や刺激が 調子悪くなるのに
止めれません
 
私はどうしたら良いですか?
 
店員が嫌な態度するので
喧嘩になります

投稿日時 - 2014-03-31 16:52:54

QNo.8536286

すぐに回答ほしいです

質問者が選んだベストアンサー

 僕はむかしタバコがやめられませんでした。パチンコやゲーセンにもはまりました。まずは、いっしょうけんめい考えてください。「なぜやめられないか」、「どうしたらやめられるか」、「やめないと何が問題か」、「何を求めてそうするのか」。
 どうですか。
 失敗する人は、中途半端な分析をするから失敗するのです。あなた、歩くのに「右足はこう上げて、左足はこう出して、右手はこう振って…」と考えて歩いてますか?。考えずに歩いてますよね。私たちは、一日の行動をどこまで計画的に考えてしているでしょう。おそらく一割も考えずに、流れで、いつも通りにやってるのです。ぜんぶ頭で考えてやってると、ものすごく疲れるのです。慣れない土地へ旅行などすると疲れるのは、そのせいです。日常生活のほとんどは自動的にやっていると言っても言い過ぎではありません。それが普通なのです。
 ぼくも、タバコを吸うのが“人格の一部”だと気付いたのです。それを『やめろ!』と言われても、ポッカリ人格に穴があくので、頭で考えるほど簡単じゃないのですよ、実際のところ。ゲーセンすることや買い物することが、あなたのその他の人格部分と、細い無数の糸で結びついているのです。代わりになる行動(時間の使い方)を見つけ、その他の人格部分となじませないと、落ち着かないと思います。
 ゲーセンがやめられないのは、03年英ケンブリッジ大シュルツ博士のサルの実験で解明されています。買い物がやめられないのは、「買ったものが便利だから」という理由以外の部分にあるでしょう。それを捨てて、代替行動で満足できるだけの“何か”がなければいけません。がまん出来たら、自分が成長できた無上の喜び、最上の自己満足がある。そう思えるような、価値観を持たなければならないのです。自分に対してウソはつけません。
 依存症を脱け出した人は、経験したことのない人に比べて、はるかに成長するのです。

投稿日時 - 2014-03-31 21:03:34

お礼

おさけ タバコ ゲーセン 薬
依存の塊です

投稿日時 - 2014-04-01 01:24:47

ANo.5

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回答(5)

ANo.4

 ゲーム依存症ですか。ゲーム機を買って家でゲームをやる以外に解決策は無いですね。1万円も使う余裕があるのであれば、人気があるゲーム機を買ってゲームを楽しめば良いでしょう。ゲームなんて、全てのジャンルを知ってしまうと、飽きるものです。ゲームに遊び慣れていないから中毒になるのでしょう。

 ファミコンを購入する以前は、ゲームセンターに入り浸りだった時期がありますが、ファミコン購入後は中古ゲームカセットを数十種類購入してゲーム三昧していたら、自然と飽きましたね。そんなにいつまでも依存症が続くものではないですよ。

 人気があるゲームソフトを購入して1ヶ月ぐらいゲームに入り浸りで遊び、飽きる事を覚えましょう。飽きる日が必ず来ますから、その時に依存症から抜け出せば良いのです。ただし、オンラインゲームはやめて置いた方が良いです。火に油を注ぎますからね。

参考URL:http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0%E4%BE%9D%E5%AD%98%E7%97%87

投稿日時 - 2014-03-31 17:18:41

お礼

クレーンゲームです。
ゲームはたくさんもってます

投稿日時 - 2014-04-01 01:23:26

ANo.3

パソコンができるなら、オンラインゲームどうでしょうか。
…これも依存症になってる人がいますし、ゲームに熱くなって課金しちゃうと諭吉先生が集団でいなくなります。
 マナーを守ることも大事ですが、守ってない人も居ますね。

ゲーセンの代用にはなります。

投稿日時 - 2014-03-31 17:16:40

お礼

オンラインはやってたが 止めました

投稿日時 - 2014-04-01 01:22:23

ANo.2

やめられない人

の共通点があるのよ
それは、やめたいくせに
それができるような条件があるってことなの


今回のケースでいえば
・ゲーセンの近くに行ってしまう
・普段お金を所持している
・自分しかいない

この3つかしらね

近づかないのが一番ね
どうしても近くを通らないとか
近所過ぎるとかだと仕方ないのはあるけど
本気で解決したいのなら引っ越すのも手よ

とりあえず、お金を持たなければいいと思うわ
持っても1000円くらいにするとかね
そうすれば仮にゲーセンにいっても
1000円で終わるでしょう
いろいろ不便になる?
それは本気で解決したい度が低いからよ

あとは他人に依存するのも一つの手ね
止めてもらうの


とりあえず思いつくのはこんなところかしら

投稿日時 - 2014-03-31 17:14:31

お礼

お金を使う問題より
その場の雰囲気 店員の態度などで
調子が悪くなるからダメと言われます

投稿日時 - 2014-04-01 01:21:36

ANo.1

嫌いな店人がいるのなら店を変えてみては?
ゲーセンが止めれない よ~く分かります
なのであまり使いすぎに気おつけて下さい

投稿日時 - 2014-03-31 16:57:34

お礼

ゲーセンで私を落としいれようとする人がいます

投稿日時 - 2014-04-01 01:15:44

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