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締切り済みの質問

うつ病の彼女に別れを告げられました。

長文です。

付き合って3ヶ月の彼女にお別れを告げられました。

彼女は自分と付き合う前に、前職場からのストレスによりうつ病を発症してしまった事があると言ってくれました。今も薬などは飲んでいます。

その仕事は辞め、彼女自身の体調も良くなったそうなのでカウンセラーの先生も次の仕事をしてもいいと言う事から、転職先が決まっておりました。そんな中、自分と出会い、付き合いました。付き合って1ヶ月間は彼女の仕事も始まってなかったので、自分の休みの時は毎回会い、メールの連絡や電話は毎日しており、会った時は常に笑顔が絶えない優しい彼女でした。
1ヶ月後、彼女の仕事が始まり、次第にメールや電話などの回数が減り、
会った時には元気がない時がありました。
しばらくすると彼女から、「最近うつ病が出てきてしまっているかもしれない。しばらくほっといて」とメールがありました。
その後、1度だけ会う事があり、色々聞いてみたのですが、「新しく始まった仕事の環境の変化でうつ病が出てきている」と言っていました。
「しばらくほっといて」と言われていたので、私、自身もうつ病の事を本やネットで勉強をしていたので、返事の不要なメールを週に1度送っていました。

その後、1ヶ月経ち、彼女からこの日は「空いてるから遊びましょ」とメールが届きました。私自身久々に会えるので楽しみにしてたのですが、当日になり「熱が出てしまった」とメールが届きました。わたしは「仕方ないね。ゆっくり休んでね」とメールをしたのですが私はうつ病の事を勉強していたのですが、我慢が出来ず、その後、
「ワガママに聞こえちゃうかもだけど、会いたいよ、体調よくなったら会おうね」と送ってしまいました。
その後すぐに、彼女から
「今の私では、あなたの気持ちに答える事ができない。今の状態待たせてるのも申し訳ないと思っているし、これから仕事もどんどん忙しくなって自分の事で精一杯になっちゃってて、あなたを待たせとく訳にもいかないし今の状態なら正直1人の方がいい」とメールが届きました。
その後、電話で私は「そんな事言わないで。ちゃんと病気が治ってから話合おう。私からのメールの返事とかはあなたのペースでいいから」と言いました。しかし、彼女は、病気の事を気にされるのが嫌と言っており、「仕事は出来ているが仕事が終わり、その後、人とは会いたくない。休みの日も家で休みたい。だから、あなたの事を考えたりするのが負担になる。あなたは、気にしないでいいと、言ってくれてるけど気にしてしまう。だったら1人の方がいい」と言っていました。

電話で、最初はメールの通りの事を言っていたのですが、次第に、「うつ病の事は関係ない。もう好きじゃなくなった。これから病気が治っても好きになる事はない。早く電話を切りたい。」と言われました。
その場で私は答えを出す事が出来ず、また連絡すると言って彼女も「分かった」と言い、電話を切りました。
会って話したいと言っても、「会いたくない」と言われてしまいました。

それまで私達自身、何も問題は無く本当にすごく仲が良かったので仕事が始まり、いきなり、彼女の態度が急変してショックを受けてます。
うつ病は気持ちの変化がある。病気のせいで「1人でいたい」と言っていると自分自身で思いたいのですが…「うつ病は関係なく、好きという気持ちがなくなった」と言われてしまったので…

質問なのですが
彼女と別れたくありません。連絡すると言っておきながら、しかし、今はどうしたらいいのか何をしたらいいのか、わかりません。

アドバイスお願いいたします。


ちなみに、彼女は仕事を休職はしたくない、カウンセラーの先生も仕事はしても平気と言っていると聞きました。

投稿日時 - 2014-11-08 01:32:13

QNo.8817506

困ってます

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回答(1)

アドバイス程度で受け取って下さい。

うつは、いきなり発言等の異変が起きたり、混乱したり、落ち込んだりし、かと思えば元気が出たりします。
質問者様の彼女さんは、今、辛くて、大変な時期なのかもしれません。本当に一人になりたいのだと思います。
でも、今は、彼女さんの言った事に対して、「はい、そうですか」ではなく、意見を飲み、双方が出来る約束を作り、少し距離を置き、息をつく事が必要かもしれません。

双方が出来る約束とは、例えば、彼女さんが辛くなった時は質問者様に連絡する。逆に質問者様が気になった時などは連絡する。みたいな、お互い納得した守れる約束事です。
お二人で決められたらいいと思います。

彼女さんの場合、主治医の言われる通り、仕事は続けられた方がいいと思います。

質問者は、彼女さんのうつの勉強されたんですか?大変でしたね&凄いですね!
彼女さんよくなられるといいですね!

投稿日時 - 2014-11-08 02:37:04

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