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締切り済みの質問

早寝早起きの利点

早起きをして勉強をすると、効率よく頭に入ると良く言います。
が、起きてから三時間以内は脳は寝てるから頭働かないとも良く言います。

果たして、どっちのほうが正しいんでしょうか!?(;´∀`)

投稿日時 - 2014-11-14 14:50:37

QNo.8824783

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回答(3)

ANo.3

>起きてから三時間以内は脳は寝てるから頭働かないとも良く言います。
起きるだけではいけない。こういう時は、朝シャンだぞ。洗うのが目的ではないのでシャンプーつけないでよい。浴びるだけだ。できたら、水のほうが効果絶大。頭も覚めるぞ。若い時は、冬でも水を浴びていたけどね。最近のやつは意気地なしばかり。かぶった後は体がぽかぽかしてきていた。風邪ひかなかったな。朝から元気溌剌。頭脳明晰。一日の計は朝にあり。

投稿日時 - 2014-11-14 17:46:11

ANo.2

 朝5時起きして、8時からしっかり勉強して下さい。
 そうしたら、いちばん能率が上がります。

投稿日時 - 2014-11-14 15:22:30

ANo.1

まー、昔から「早起きは三文の得」と言いますが
早朝の勉学は確かに身に付きます。
それには夜更かしなどしないで早く寝て朝早く起きてコーヒーなど一杯飲んで頭を覚ましてから ですね。
その方が効率的ですよ。

投稿日時 - 2014-11-14 15:04:46

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