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解決済みの質問

幻聴なのか?

中学三年の一時期不登校でした。
悪口を言われてると思っていけなくなりました。
一番怖かった男子に担任の先生が話を聞いたのですが
悪口は言ってないと言ったそうです。
受験の日に女子に聞いたら、言ってなかったよ、だから
戻っておいでと言われました。
私の勘違いだったようでした。
確かに男子とは一切の関わりはなかったのですが
自分の悪口を言われてると信じていました。
その男子は普段から素行も悪かったために
ほかの先生に怒られたそうです。そのとき私の名前は出していません。
男子は私を恨んでいるはずです。
高校もみんなと同じで学校でたまに会うことは
ありましたが、何も言われたりすることはありませんでした。
今教習所に通っていてその男子もいるのですが
はっきりとは聞こえませんが、不登校と言ってるように
聞こえます。ほかにも私の名前とかは聞こえないのですが
『後ろ』とか『いる』とか聞こえたのがそれだけでも
自分のことを言ってるように思えてものすごく怖いです。
友達に相談したら、言われてないよと言われました。
前、教習所に入って友達が先に来てて隣に座ったとき
前にいた男子が後ろと言ったら隣の女の子が後ろを向きました。
どこを見たかは怖くて確かめられませんが、あいつは
不登校だったと(事実だけど)みんなに言いふらしてるんじゃないかと
とてもつらいです。
前に二階で学科を受けているときも一階から
男子のふざける声が聞こえて
なんて言ってるかは、はっきりとはわかりませんが
『不登校ーかわいー』と聞こえた気がしたり
『中学のとき』とだけ聞こえて、
自分の不登校のことを言いふらしていじめられてるんだ
と、体がガクガク震えて集中できません。
友達に男子の声すごく聞こえたよね、と終わった後に
言うと、え?声なんか聞こえなかったよ?それ心霊現象だよ
と言われました。でも私は実際に声は聞こえていました。
私は信じられませんでした。もしかしたら集中していて
声が聞こえてなかったのかもしれませんが。。でも
実際の声に聞こえてかなり大きい声だったんです。
教習所に行く前は、頭の中でクラスの人が自分の名前を呼ぶ声が
すごくリアルに聞こえてぞっとしたりしていて、今は
その男子が不登校と呼ぶ声が聞こえて実際に言われてるかのように
聞こえてびくっとなったりはするのですが
頭の中の声という認識はちゃんとあります。
友達が聞こえてなかっただけかもしれませんが
教習所にいくのが不安です。気にしなければいいだなのですが
言われてるかもと思うと恐ろしくてたまりません。
ここで何度か質問して被害妄想だという回答もいただいたのですが
また不安がおそってきます。被害妄想はあると認識していますが
まさか幻聴みたいなことがあるなんて。母にいつも不登校だと自分で
強く思ってるからそう聞こえるんだと言われました。
それもあると思うのですが。。男子が怖いので見て確かめることもできません。
私はどうすればいいのでしょうか。。

投稿日時 - 2015-02-14 18:43:17

QNo.8917526

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

想像で書きますので、違うと思ったら否定するなり、スルーなりして下さい。

私自身、小中学校ではイジメにあってました。
「イジメはイジメられる人間に問題がある」って言われ、
[怖いと思うから相手を睨み付けてる]って結論付け。
事実は分かりません。全て被害妄想だと自分に言い聞かせ
取り繕って生きて来た。
ハッキリ言って苦痛でしか無い。

妄想、幻聴って何でしょうね?
言ったか、言ってないか?論議をしても意味は無いと思います。
実際に聞こえたなら、それはそうだと認めるしか無い。
ただ、聞き違いは有るかも知れない。
「励ましてる」→「ハゲ増してる」位の聞き違い。
だから、冷静さが必要。本当に自分に向けられた物かどうか?

人ってさ、何処に行ってもイイ格好を見せたがる。
Aさんの前ではBさんの悪口言う人が、Bさんの前ではAさんの悪口。
そんなコロコロと対応が変わる人が存在する。
本当の事なんか言わないのかも知れない。

納得なんか出来ないだろうけど、自分は自分で
イイ格好を見せる努力をしたら良いと思う。
自分を隠そう隠そうってしてたらツライですよね?
自分の事を隠そうとすると上手く行かなくて、
ポロッと何か出る。大体は失敗。1番見せたく無い物か出ちゃう。
それなら、見せたい自分を作って、失敗を目立たなくする方がきっと良い。

幻聴は消えないかも知れないけど、気にならないようには出来るかな?
何か1つの事に集中てる時って、周りが気にならないと思う。
周りを気にする時は、全ての音を聞こうと集中する。
そして、聞き取った言葉をいかに上手く処理出来るかが大事。
不要な言葉を取り除いて、自分だけの大事な言葉を見付けて下さい。

投稿日時 - 2015-02-14 22:30:17

お礼

何かに集中しないといけませんよね。

ありがとうございました。

投稿日時 - 2015-02-15 10:08:41

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回答(4)

ANo.4

幻聴で検索してみてはいかがでしょうか、
病気の可能性もあると思います。
貴方はまだ中学生ですから、ご家族の方に検索してもらうのもいいでしょうね。

投稿日時 - 2015-02-15 08:11:39

お礼

幻聴で検索してみようと思います。
私はもう高校生なので。。

ありがとうございました。

投稿日時 - 2015-02-15 10:06:34

ANo.2

中学生の時というのはとても多感な時で少しの被害妄想というのは誰の心にも起こりやすいことだと思うんですね。sitakesi さんは人よりも感受性が強いのでより、それを自覚してしまっただけではないかなと思います。

お母さんが言われたことは本当で、自分で強く思ってることをまぼろしの声としてsitakesi さんが聞いてしまっただけでしょう。すぐに(うあっ幻聴がきこえたあ。)と思わないでくださいね。

まず、気をつけて欲しいのは、貴女が気分的に疲れている時にそういうことが起きたのではないかなということです。

つまり、元気な時とかごはん食べてる時は大丈夫ですよね。四六時中、聞こえてるのでなければ恐い恐いという気持ちで自分を追いつめることになるので、気にしないようにしてくださいね。

そして、何か悪いことを言われていると感じた時はきっと、(これは自分の勘違いだ)と強く思ってその考え方を振り払うようにしてください。出来るだけ疲れないようにちゃんと寝て食べて体力をつけてくださいね。

大丈夫だと思います。

投稿日時 - 2015-02-14 20:28:39

お礼

私は高校生です。
感受性が強すぎるくらいです笑

家では聞こえないのですが
その男子の前ではげっそりしています。

ありがとうございました。

投稿日時 - 2015-02-15 10:10:29

ANo.1

不登校の人間に
「不登校ー」なんてからかう人、
いるのかしら。

自分で作り出しているんですよ。
自意識過剰です。

仮に言われたからどうだというのです?
「だから、何!」
「何か、アナタに迷惑かけた!?」
と言ってやればいいですよ。

もう少し、強くなりましょうね。
いちいち傷ついてたら体に悪いよ。

投稿日時 - 2015-02-14 19:47:52

お礼

確かに不登校の人に不登校と
よびかけないかもしれません。

ありがとうございました。

投稿日時 - 2015-02-15 10:11:22

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