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解決済みの質問

クルミの食べすぎ

最近、クルミが好きでハイペースで食べてしまっているんですが、食べ過ぎると何か悪いことはありますか?

投稿日時 - 2015-05-29 14:59:16

QNo.8984548

暇なときに回答ください

質問者が選んだベストアンサー

くるみって、結構カロリー高いので、食べ過ぎると当然太っちゃうと思われます・・・
くるみ100gで674kalなので、100g食べるとすき屋の牛丼並盛と一緒ぐらいのカロリーになりますよ。

投稿日時 - 2015-05-29 15:13:34

お礼

え、カロリー高いんですか。太りますね(笑)。ありがとうございます

投稿日時 - 2015-06-01 18:34:56

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回答(3)

ナッツ類はシュウ酸も多いので
結石になる可能性もあります。

投稿日時 - 2015-05-29 21:43:18

お礼

欠席はすごく痛いそうですね・・・。ありがとうございます

投稿日時 - 2015-06-01 18:35:38

ANo.2

脂肪分が多いので太るほかにもニキビとかにも影響があると思います

投稿日時 - 2015-05-29 17:06:50

お礼

ニキビは困りますね。なるほど。。。ありがとうございます

投稿日時 - 2015-06-01 18:35:18

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