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解決済みの質問

SNS辞めようと思ってるのですが

現在、LINE、Feedback、Twitterを利用しています。
mixiは放置中で、LINEはメール変わりでタイムライン等は使用してないので、FeedbackとTwitterを辞めようかと。

ただ、私はアマチュアですが劇団員をしていて、その公演の宣伝などにも使っていて、正直不便も感じます。

ただ、もう不必要な情報が入ってくることに心が疲れました。

特に、別れた彼氏と繋がってる人がたくさんいて、彼の動き(特に女性関係)が度々入ってくるので、心が折れそうです。
元カレはSNSはやってませんが、相手の女たちがアップしてきます。
逆に私の情報もSNSを通じて彼に知れてる可能性も。

正直に言ってしまえば、大して可愛くもない女性が自撮りを上げれば、よってたかって「カワイイ」と言うのを見て、どんどん人が信用出来なくなりました。
私に言ってくれてるのも嘘なのでは?と。

病んでる発言には、皆で「大丈夫?」。
大して美味しそうでもない手作り料理に「美味しそう」。

ホントに皆そう思ってるの?と不思議でなりません。
特に、病んでる構ってちゃんは男女ともいて、お互い慰めあって、気持ち悪いことこの上ないです。

もう、辞めたほうが精神的にスッキリするかなと思います。

ただ、私も本来物凄く寂しがりやで。
SNSやめて大丈夫なのかなという不安もあります。
自分からメールやLINEをしたりするのが苦手なので、SNSやめたら、誰とも連絡取らなくなるのでは?と思います。

また、私が知らないとこで盛り上がったりしてたら寂しいなぁとも。

こんな感じでSNS辞めて大丈夫でしょうか。
新たな友人関係が築けるようになるでしょうか?

SNS辞めた方のお話をお聞きしたいです。

投稿日時 - 2015-12-04 00:31:30

QNo.9090348

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

先日、何かのニュースで言われてました。

Facebookをやってる人が、やってるままの場合と、辞めた場合と、どちらが幸福度が上がるかの実験をしたら

【辞めた人の方が幸福度が高くなった】

らしいです。


解説では、君と同じような問題を抱えている人がSNSを辞めると、私生活を有意義に使えるようになるので、自然と人生が上向くので良いそうです。


なので、↓この質問

>こんな感じでSNS辞めて大丈夫でしょうか。


の答えは、

【SNS 辞めた方が大丈夫です!】

と言っておきます。


>私が知らないとこで盛り上がったりしてたら寂しいなぁとも。


上手い言葉が見つかりませんが、これ読んだ時の感想イメージとしては、

お口アングリ 目が点々・・・

って感じです。



君が居なくても、誰が居なくても、世界は回っていくんだよ?


君がいない所で、楽しく盛り上がっている奴らもいれば、悪口陰口言ってる奴もいるかもしれません!


でも、だからなんだ?

なんだって言うんだ??


君が居なくなっても、残された奴らは生きて行かねばならないんだから、
楽しんでいたっていいじゃないか。

周りが幸せな奴らなのと、不幸で文句ばかり言ってる奴らなのと、どっちがいい?

幸せならお裾分けを期待できるけど、不幸だとと-ばっちりを受けるのが関の山だよ。


自分が知らない所で盛り上がって、楽しくやってたのを後から訊いたら、自分も混ぜてくれたら良かったのに、とか思う気持ちは分からなくはないけど、

自分が見えない所のことまで気にしてたら、キリないよ。

しかも、悪い方へ考え出したら、なんでもかんでも悪く考えるようになって、その内外も歩けなくなってしまい、疑心暗鬼でノイローゼになって、精神病院に入院するハメになりかねません。


心が疲れたなら、休めばいいんです。


君は他人のことを気にしすぎな兆候がありますから、しばらくはバッサリ辞めてみるのが良いと思います。


コントロールきくのなら、キッパリ辞めなくても、適度にやりつつ過ごしても問題ないと思いますけど。



別にSNS辞めたからって友人知人との縁が切れる訳ではないでしょう?


それで切れたなら、それまでの相手だった、ってことです。


俺はSNS辞めて2ヶ月位経つけど、SNSをやるせいで時間を奪われて、読めずに溜まっていた月刊誌3ヶ月分を消化できてスッキリしてるよ。


>ホントに皆そう思ってるの?と不思議でなりません。


【心の中の本音がどうでも、外へ出したことが現実】だと受け止めようよ。

建て前が世の中を上手く廻す潤滑剤なんだから。


>特に、病んでる構ってちゃんは男女ともいて、お互い慰めあって、気持ち悪いことこの上ないです。


分かる~(笑)



>自分からメールやLINEをしたりするのが苦手なので、SNSやめたら、誰とも連絡取らなくなるのでは?と思います。


それで誰かと絡みたいと思ったら、自分から絡んでいくように努力しな。
もしくは、孤独を愛せる人間になれ!

まあ、彼氏でも作って、仲良くしてればいいんじゃないかなぁ?と思います。



とりあえず辞めてのんびりしてみなー

スッキリするから。




(追伸、深夜に回答すみません。
即返する必要なんてないからね。

1週間後でもいいんだから、寝て下さいな。
より綺麗にならないと、彼氏出来ないかもしれないし・・・・・ (笑))

投稿日時 - 2015-12-04 03:26:18

お礼

ありがとうございます。

最近回りでも少しずつSNS辞める人が増えてきて、辞めて良かったって話も確かに耳にしますね。

おっしゃるように、私は他人を気にしすぎる傾向があります。
それが原因で、自分でも分かるくらい精神が不安定になりました。

自分から友達に絡めるようにならないといけないですね‼
拒絶されるのが怖いのでしょうが、それならそれまでの友達ですよね。

何か人付き合いの仕方がよく分からなくなってしまいました。
基本に立ち返ろうと思います。

今、気になる人がいて、その人の口調に凄く似てたので、びっくりしました(笑)。
仲良くできるように頑張ります!

投稿日時 - 2015-12-04 10:09:33

ANo.3

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回答(9)

辞めると困ることが告知なら、許しを得て知り合いのアドレスをBCCなどに入れて転送可能な内容のみの告知メールを配信するようにすればいいかも。

投稿日時 - 2015-12-04 16:56:49

お礼

ありがとうございます。

告知や、来てくれた方へのお礼等でしょうか。
プライベートなLINEなどはお知らせしたくないので、Facebookなどでやってました。

でもかなり疲れてしまってるので、辞めようと思います。

投稿日時 - 2015-12-05 10:24:39

ANo.8

「演技のことなどを考える時間が必要だと思ったので、SNSをやめます。連絡先はこちら※です」と、知らせてやめればいいと思いますよ・・・。雑談抜きで会ったときベースで暮らせばいいと思います。

※捨てアドでもいいし、会ったときに声かけてくださいでもいいと思います

投稿日時 - 2015-12-04 16:50:26

お礼

ありがとうございます。
プライベートな友達は連絡先を知ってるし、お客さんが連絡取りたいと思えば劇団HPからでも連絡取れるし、困らないと言えば困らないですね‼

投稿日時 - 2015-12-05 10:22:45

ANo.7

SNSならではの会話というのがあると思うので、まわりはそれをやってるだけかもしれませんよ。読まなければ傷つかないので表示する人を絞ってしまえばいい気がします。

劇団員であればテクニックとして営業(大量のイイネののち告知)のときだけ来るとか、TLはみないとか、カレンダーを使って一方的な情報発信だけするようなことでいいと思いますけどね。

投稿日時 - 2015-12-04 16:33:16

ANo.6

SNSで繋がっている人たちが、日常から仲良しなら、やめても問題はないですよね。
連絡は取れるはずだし、大切な用事があれば、SNSではなく直接誘われるはずですから。

その逆で、自分が大切な人に対して、SNSで公演の日程を知らせたら連絡もしないですか?
たぶん、その方には別に直接お知らせしますよね?

やめてなんの問題が起きるというのでしょうか。
SNSで書く話題なんて、大したものじゃありません。
本当に深刻な話なら限られた人にしか話さないはずですし、楽しい話なら何度でも自分からしたいものでしょう。
読んでないからって不都合が起こるなんてことは、そうそうないですよ。

投稿日時 - 2015-12-04 15:08:54

お礼

ありがとうございます。
最近はイベント告知を一気に出来たりして便利でしたが、確かにその後は個別に連絡しますね。

正直疲れたので、やっぱり辞めようと思います。

投稿日時 - 2015-12-05 10:20:48

ANo.5

年賀状で、家族の写真を送ってくる人がいます。それを見て「幸せ自慢みたいでウザい!」と思う人と「ほほー、上の子はもうこんなに大きくなったんだ」と思う人がいて、前者のタイプはSNSはやらないほうがいい人だと思います。
「Facebookは、リア充自慢するもの」といった人がいて、私もその通りだと思います。また人のそういう投稿を見て「へえ、こんなところに行ってきたんだ」と素直に思える人じゃないと続かないものでもあると思います。

また芸能や音楽活動するような人なら、特にメジャーな人ではない限りそういうことをするのはある程度の義務のようにも思います。だってさ、無名の役者やミュージシャンの活動を自分から積極的に調べる人なんかいないですよ、この情報が洪水のように溢れる時代にさ。SNSで本人が「こういうことをやっています!」っていってるから初めて構ってくれるわけで。だからそういうのは、「新規の顧客を獲得するツール」ではなく、「今までの顧客を維持するためのツール」と考えたほうがいいと思います。ですから、SNSをやめれば確実に次の公演のときに来る人は減ると思います。どのくらい減るかは分からないけど。ほんの数人かもしれないし、誰も来てくれなくなるかもしれません。それは質問者さんの集客力が何に頼っているかによると思います。
「宣伝は誰かに任せる」まあ、それでもいいでしょう。でも、他人は人のために一生懸命はやってくれないですよ。見返りのない誰かの宣伝なんて、適当にしかやってくれないですし、それに文句をつければ「だったら自分でやりなよ」といわれてオシマイです。

私にはインディーズのバンドをやっている人や、バイトしながら舞台にでる役者さんやダンサーさんの知り合いや友人が何人もいます。みんな結構頑張ってSNSなどで宣伝をやっています。他の人が頑張ってやってるんだから、やらない人は埋没するだけです。芸能活動は、泳がないと沈むだけだなとつくづく思います。
とはいえ、「やってるのはあくまでアマチュアとしてだから、単なる道楽でやってるだけです」なら無理にやることもないだろうとも思います。
また、いざやめてみたら自分が知らないところで盛り上がっているのが気になって気になってしょうがないとなったら、自分も病んでる構ってちゃんの仲間だったということになってしまうかなと思いますよ。舞台に上がっている人は見られたがりなわけですから、多少なりとも構ってちゃんだと思いますよ。見られることは関係ないなら、自宅で踊ったりギターを弾いていればいいってことになるじゃないですか。

投稿日時 - 2015-12-04 13:05:52

お礼

ありがとうございます。
年賀状にしろSNSにしろ、子供の写真は気にならないんですけどね。

活動のことを考えると正直苦しい部分もありますが、実はSNSから来てくれてる方は質が悪いと言うか、お客さんではなく友達、下手したら内輪みたいな感じで来るので、正直困ってました。

私たちがしっかり線引き出来ない限り、SNSは危険だなと思いました。

やはり私は辞めようと思います。

投稿日時 - 2015-12-05 10:18:51

ANo.4

私はいくつかの閉鎖的なSNSに参加していますが、Feedback、Twitterはやっていません。
何故かと言うと、家族がやっているのを見ててFeedbackの友だちの友だちとか、自分の直接の知り合いでも無い人と繋がっていくのが面倒そうだなぁと思ったのです。
Twitterは手を出すと際限なく使いまくりそうで手を出しませんでした。
私の場合は、参加しているSNSの匿名性が楽ということも理由の一つで、匿名だからリアルな世界の愚痴を言い、匿名だから本音を吐露することもあります。
ですが、匿名だから余計な事は書かない。というか書けないわけですが…ネットの付き合い方が解らなくなってきたり、自分自身が苦しいと感じるようになったのなら捨てても構わないと思いますね。
また必要になったら始めたらいかがでしょう?

投稿日時 - 2015-12-04 10:45:13

お礼

ありがとうございます。
私は基本、知ってる人ときさ繋がらないんですが、中にはSNS上で知り合った相手を「親友」とまで呼ぶ人もいて、違和感を感じています。

人の投稿を見て不快に感じるということは、私の投稿を見て不快に感じる人もいるわけで、だったらわざわざ嫌われに行く必要もないなと思いました。

やはり辞めようと思います。

投稿日時 - 2015-12-05 10:13:37

ANo.2

やめればー?
って感じです

軽い依存症になってますよ

投稿日時 - 2015-12-04 01:26:43

お礼

ありがとうございます。

依存症ですよね?
自分一人の力で抜けれるのか、不安ですが、やってみようと思います。

投稿日時 - 2015-12-04 01:35:05

ANo.1

10代、20代後半まで舞台やってました。

SNSの世界は、使いようによっては便利で楽しいものです
でも、使わなくても生きていけます

今、あなたが取り組むべきことはなんですか?
稽古に専念し、少しでもいい作品に仕上がるための努力なのでは?
稽古はきつくて大変
台本を読み込むのも集中力がなければ深いところまで読めない。
だとしたら、SNSを辞めたとしても悔いはないはず。
宣伝は他の人に任せればいいのでは?
10代20代中盤まで、毎日10キロのロードワークから稽古が始まってました
芝居なら芝居に夢中になってほしい。
やりたいことを、とことん追求するならば、必要最低限の情報だけで事足ります
頑張って稽古に励んでください
(^-^)

投稿日時 - 2015-12-04 01:26:38

お礼

ありがとうございます。

そうですね、本当にやりたいことが何なのか分からなくなってきました。
他の人もSNSやってますが、そこからお客さん引っ張ってこれたりすることもなく、正直むかついてます。

他の人に宣伝させます。
何かバカらしいですよね。

投稿日時 - 2015-12-04 01:33:53

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