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肌荒れ

男.肌荒れについてです。
運動などしていなくて運動不足で食事の栄養バランスも悪く、生活習慣が悪くて現在肥満体型です。
頬.額に少しぶつぶつがあったり、いちご鼻?だったりして少し肌荒れをしています。
今さらになりますが、筋トレ.ランニングなどを行い運動不足の改善やお菓子やジュースなどをやめて食事の栄養バランスの改善.睡眠時間などの生活習慣の改善を行っています。
生活習慣の改善などで、健康的に無理なく体重なども痩せてきているのです肥満体型と肌荒れは関係あるでしょうか?
痩せたりしてくると肌荒れなどもなおってくるでしょうか?
回答お待ちしております。

投稿日時 - 2019-05-07 14:10:39

QNo.9614403

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

> 運動不足の改善やお菓子やジュースなどをやめて食事の栄養バランスの改善.睡眠時間などの生活習慣の改善を行っています。

この状態が維持されればかなり改善されるかと思います。
肌は腸内環境結構影響がありますから。

投稿日時 - 2019-05-07 15:10:11

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