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解決済みの質問

酸っぱくないビタミン

お世話になります。

酸っぱい物が苦手なのですが、
疲労回復と風邪対策として
ビタミンを摂りたいです。

DHCのような
カプセルのサプリ以外で
何か良い物はありますか?

生のフルーツで酸味がある物、
100%ジュースがダメです。

投稿日時 - 2019-10-19 16:55:56

QNo.9668776

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

酸っぱいのは嫌だけど カプセルもダメ こういう困った質問をされる人は結構多いので そういう人かと思ってしまいました。

酸っぱくないビタミンC
ブロッコリー
キャベツ
赤ピーマン
キウイフルーツ
いちご

ブロッコリーはレンジでチンするだけで食べられます。

投稿日時 - 2019-10-19 20:11:22

お礼

2度目の回答、
ありがとうございます!

ブロッコリーやキャベツにも
ビタミンC入ってるんですか!
ツナとマヨで食べるの好きです!
特にブロッコリー!
助かります!

柿もすっぱくないのに
ビタミンC入ってるんですね!
まだスーパーにあるか見て来ます!

キウイは緑はすっぱいですが
黄色なら食べられます!

食べられそうなものがあって
安心しました!
ヨーグルトのR-1と一緒に
毎日少しずつ続けたいと思います!

ありがとうございました!

投稿日時 - 2019-10-19 20:38:32

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回答(2)

ANo.1

疲労回復には ビタミンB群ですから 酸っぱくはないです。
ビタミンB2・B6主薬製剤リボナミン錠F など
風邪対策のほうは ビタミンCの大量摂取などと言われていますが こっちは酸っぱい。
カプセルがだめなら 糖衣錠 オブラート。

投稿日時 - 2019-10-19 18:44:23

お礼

早速のご回答ありがとうございます!

質問の仕方が悪く申し訳ないです…

出来れば、薬やサプリ以外で
手軽に摂れる物(調理せずそのまま食べられる)
を探しています…

疲労回復はビタミンCではないんですね…!

投稿日時 - 2019-10-19 19:34:03

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