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締切り済みの質問

仕事の不安が溜まるとすぐに薬を飲んでしまいます

お読みいただきありがとうございます。

最近、仕事でストレスが溜まり、
あまり寝付けなくなることや、
朝起きると不安感が襲うようになりました
原因として…
・残業が多くなり終電帰りが多くなった
・上司が替わり、とても怖い人で怯えてしまっている

などです。

以前も仕事のストレスで体調不良になり、
不安を止める薬をもらいました。
やっと落ち着いたと思った矢先で
またその薬を飲まないと不安感が取れない状況に落胆しています。

素朴な疑問として
・皆様もそんなことがありますでしょうか?ぶり返すとか、また不安感が出てきたなど

・仕事でやることが多すぎてパンクすることありませんか?そのときの対処アドバイスあれば…

・不安感などどうしようもないときの対策はありますか?

・会社を辞めるべきでしょうか…

どうぞご助言よろしくお願い申し上げます

投稿日時 - 2020-01-20 07:07:48

QNo.9703576

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回答(3)

ANo.3

不本意な業界・業種への
不本意入社ということは
ないのでしょうか。そうならば、
お早めに、本意のステージに移られる方が
賢明なスタンスではないでしょうか。

完璧な出来栄えのお仕事の結果でも、
その上司とやらから恫喝されたり叱責されたり
するのでしょうか……一般的に云えることなのですが、
出来ない上司程、自身の欠落部分を知られたくない為に、
多様な感情的な展開を行って部下を寄せ付けないように
演出する……という裏側の心理事情があることを知っておきますと、
一方的に、怯えたりしなくて済むことになります。

お早めに、
専門医の診察をお受けになられることを
お勧めします。

お辞めになる際には、
弁護士さんと相談して、トップマネージメントを
訴えてください。なぜ、その当事者の上司ではないのかは
弁護士さんに訊いてください。
然るべき額の慰謝料をゲットして、本意のステージに
移りましょう。

Good Luck.
Adios!

投稿日時 - 2020-01-20 22:48:41

ANo.2

病院で相談するべきことかと思います
個々での意見は参考程度にして、病院の意見を重視してください

投稿日時 - 2020-01-20 08:49:52

ANo.1

私も同じですぐに薬を飲んでしまいますが、それほど気に止めてないし、悪い事だとも思ってないです。
むしろ、薬を飲まずに症状を悪化させ、周囲に迷惑を掛けたり自分自身も辛くなるくらいなら、積極的に薬を飲みます。しかし、依存し過ぎるのは考えものですが…

会社は辞めなくてもいいと思いますよ。
そのために薬を飲み、体調を整えられているのでしょうから、無理のない範囲で続けられて構わないと思います。

投稿日時 - 2020-01-20 07:37:04

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