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締切り済みの質問

さつまいもなら痩せる、でもお菓子は痩せない。

同じ甘いものなのにね!甘さにも種類がある?

投稿日時 - 2020-09-21 15:51:13

QNo.9802160

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回答(3)

ANo.3

何かを食べて痩せるは、無い。運動するのみ。

投稿日時 - 2020-09-21 16:15:53

お礼

それも質問してみようかな・・・

投稿日時 - 2020-09-21 16:16:57

ANo.2

加工の仕方です。
お菓子は油も使うし小麦粉も使うでしょう。
それにさつまいもでも、太りますよ。

投稿日時 - 2020-09-21 16:15:44

お礼

さつまいも加工してないですよ?

投稿日時 - 2020-09-21 16:17:13

ANo.1

なんのダイエットでも言えますが、運動と適度な
カロリー制限が痩せるコツです。

さつまいもを食えば痩せるのではなく、さつまいもを
お米やパンと置き換えることにより、若干ヘルシーになるだけです。

お菓子を食べるばあい、ご飯を普通に食べてお菓子を食うから太る。
お菓子だけ食べて、ご飯を抜いてもお腹いっぱいに成るまで
お菓子を食えばかなりの糖分を摂る。太るはずです。

投稿日時 - 2020-09-21 15:58:43

お礼

脂質は良くないです!

投稿日時 - 2020-09-21 16:03:30

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