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締切り済みの質問

感想を聞かせてください。

https://www.youtube.com/watch?v=DKPl9OfkW5k&t=1360s
https://www.youtube.com/watch?v=SAtkNS9uWBs&t=6075s

不眠やイヤーワームで眠れない人に良いと書いてあります。

激しい耳鳴りや幻聴があります。聞いている時に激しい耳鳴りや幻聴が辛いことも多々あります。
聞いた後に耳鳴りや幻聴、難聴とかの不調が楽になった経験談も知りたいです。

ノイズキャンセリングイヤホンやヘッドホン、スピーカーで聞くことが多々あります。

ちなみに僕は広汎性発達障害の特性が強いと医師に言われています、

回答はどなたでも構いません

耳鳴りや幻聴がうるさい(激しい)です。
心身の動揺がすごいです。

*回答が来なくてガッカリして削除したり投稿したり繰り返してしまいます。

投稿日時 - 2020-09-26 09:03:42

QNo.9804010

困ってます

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回答(5)

ANo.5

tatakun1024さまお晩でございます。keaget09さんですよん。

2本目の滝の音のほうがリラックスできそうです。
12時間。どっぷりと聴くのもいぃじゃぁないですか~。

名前が『雨音』(←あまね)なので、雨の音とか水の音とか。
すごい気になっちゃうんです。

よく眠れると思います。

投稿日時 - 2020-09-26 13:48:25

お礼

回答ありがとうございます
お礼が遅くなり、申し訳ありません

滝の音がリラックスできるんですね。
僕は滝の音も飛行機のも聞いていますが夜眠れません。
昼寝しすぎています

ちなみに精神薬や漢方薬飲んでます

投稿日時 - 2020-10-02 18:02:38

ANo.4

かようなものの存在を教えてくだすってありがとうございます。
幻聴のする友達がいるのですすめてみます。

投稿日時 - 2020-09-26 11:49:36

お礼

回答ありがとうございます。
幻聴、いやですよね。
素晴らしいです、トライすることはいいことですね。

投稿日時 - 2020-09-27 15:39:07

ANo.3

私は上のノイズ系はよく聴いてますよ。

家での作業中に聴いたりしてます。

あとは私は雨音を10時間くらい聴けるのもいつもIPODに入れてるので聴いてます。

IPODで雨音を聴きながら寝る事もたまにありますがよく眠れます。

投稿日時 - 2020-09-26 11:25:40

お礼

回答ありがとうございます。

投稿日時 - 2020-09-26 19:39:33

ANo.2

こんにちは。

ただの雑音のように感じます。
https://www.youtube.com/watch?v=VoX8BglLSKI
こんな波の音の方がリラックス出来ます。

投稿日時 - 2020-09-26 10:11:44

お礼

波の音聞いてみました。
滝は雑音みたいですよね

投稿日時 - 2020-09-26 19:40:35

合わせて15時間も聴いてられないので端折りましたが、これで眠れるとは思いません

私も極度の不眠症です

投稿日時 - 2020-09-26 09:25:21

お礼

回答ありがとうございます
不眠症、共感します

ちなみに薬飲んでいて、昼寝してしまい昼に寝ている時に夢を見ることが多々あります。

投稿日時 - 2020-10-02 18:03:38

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