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締切り済みの質問

倒れていると怒鳴られます

こんばんは。質問させていただきます。
私は家に帰ってから晩御飯を食べるとしんどくてご飯を食べている席で眠ってしまいます。
簡単には立ち上がれず、なかなかしんどいです。
そのまま夜中の3時ほどになってしまう事が多いです。
眠っていると父に「お前いつまで寝てんねん!もう二時半やぞ!」などといつもきつく怒鳴られます。
わたしも起きようとはしているのですがしんどくて立ち上がれません。その旨を伝えても「おまえが動こうとせんのが悪いねん!はよ起きろや!」などと怒鳴り続けます。
たいがい3時過ぎになると体の疲れが取れてきて動けるようになって自分のお皿など洗えるようになります。それまではしんどくて立ち上がることが本当にできません。
リビングの電気代がかかってしまうことや皿洗いが遅くなってしまうことは悪いことだと思いますが、わたしは動けないと伝えているのに怒鳴られていつも理不尽に感じます。
わたしが怒鳴られることに理不尽さを感じることはおかしなことでしょうか?
どなたかお答え願います。

投稿日時 - 2020-10-23 03:02:58

QNo.9814561

困ってます

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回答(12)

ANo.12

体が寝ることを要求していますよ。ご飯も食べる力もないのです。親は子供が布団でなくて寝るなら心配ですよ。怒鳴られるは当り前です。クリニックよりも自身で自己の体力を考えたスケジュール構築です。

投稿日時 - 2020-10-24 19:30:03

ANo.11

明らかに過労状態だと思います。
貴方のおとう様の学生時代はバイトや学業を頑張ればその分必ず見返りがあった時代でしょう。今は違います。バイトであっても一人前を要求されます。

そんな昔を思い出して、疲れ果ててる貴方の姿を見て「だらしない!」と思ってしまうのでしょう。

まだ若いのに過労を続けたら自分が壊れてしまいます。バイトを今の半分くらいに減らすようにしては如何ですか?

おとう様には口で説明しても理解されないと思います。理不尽といえば理不尽ですが、貴方とおとう様でいきている社会背景が全く違うので、まずは自分の健康を取り戻せるようスケジュールを調整してください。
疲れ果てていれば休まないと動けない、それは正常な体の働きです。
もしおとう様に何か言いたいのであれば
医師や看護師で貴方の過労状態を理解してくれる方から一言言ってもらってください。

今は自分の心身を労わる事を第一に考えてください。

投稿日時 - 2020-10-23 20:16:33

ANo.10

そこまでの状態になるのは普通じゃないでしょう。
きちんと病院で何が原因か調べました?
調べて無いなら、調べて治療できるなら、しましょう。
放置している意味が判りません。勿論、それについては何も書かれていないので
原因は、あっちこっちに行ってみたが判らないから治療法も見つからないと
いうのなら、そのように、お父さんに、伝えるべきだと思います。

投稿日時 - 2020-10-23 14:18:05

ANo.9

ご飯を食べる席は寝る場所ではないから、理不尽ではないですね
ほんとは動けるでしょ

投稿日時 - 2020-10-23 13:41:33

ANo.8

週4のバイト、大学、部活。

まあ大変ですね。オーバーワークです。自分の体力に対してやることを詰め込みすぎなのです。一番簡単なのはバイトのシフトを減らすことです。そうなると色々お金のほうが大変なのでしょうが、どちらをとるかかな。

怒鳴られるのはね、もし肩を優しくポンポンと叩いて自分の部屋に戻るならその程度で済むと思います。でも怒鳴らないと自分の部屋に戻らないでしょうから、仕方がなく怒鳴る部分もあると思います。
「体が動かない」のは、若さですね。若いうちは熟睡してるとなかなか体が動かないのです。段々齢をとってくると目覚めの良さと引き替えに若さのまどろみが消えていくのです。

投稿日時 - 2020-10-23 12:13:05

ANo.7

日常生活が遅れていないのですから病気か障害だと思います
一度病院で診てもらうべきと思います

診察も受けずにいるならあなたが悪いと思います
理不尽でもありませんし、お父さんが正しいと思います

病気でしたら治療をしましょう
障害は判明しましたら家族で力を合わせて頑張りましょう
診断を受けているのに責められるのでしたら確かに理不尽です

投稿日時 - 2020-10-23 10:10:14

ANo.6

まず、何時に起きて何時から仕事で、何時に帰ってきて何時に晩御飯を食べているのかを書かないとどうアドバイスしていいか解りにくいです。

夜遅くまで残業して働いているから、しんどいことと寝てしまうことを仕方ないとしているように見えます。まずは片付けを朝に回すことにするのが一番良いような感じがします。

それで24時間のサイクルで正常に生活できないのであれば、残業がない仕事をするか、今の職場で残業せずに帰れるように相談するか、そういう事で時間を作るしかないと思います。

今までは大丈夫だったのに急にしんどくなってきた、であればどこか病気になっている可能性が高いです。病院に行ってすぐに受診すべきです。内科に行けば、何とかなります。

まずはできることをやりつつ、自分の体調と相談して、病院などほかの人の手を借りることも検討されるのが良いかと思います。

投稿日時 - 2020-10-23 09:03:27

補足

まず、回答ありがとうございます。病院に行こうと思います。
週四でバイトをしているときは朝5時に起きて9時まで働いて、そこから大学に行くか家で大学の課題をしています。
それ以外の日は朝7,8時手前くらいから大学に行ったり家で課題をしていたり授業を受けています。
部活のある平日は家に帰ると9時を越えていて晩御飯を食べるのは10時から11時くらいです。晩御飯の時に寝落ちしてしまったり、課題等をしているとちゃんと眠り始める時間は遅いと思います。

投稿日時 - 2020-10-23 09:51:30

ANo.5

まず、質問にもありませんでしたが、「しんどい」原因が何なのか、ご自身でも把握されてないのではありませんか?

過労なのか何なのか、どちらの病院に行くのが良いのかわかりませんが、いずれにせよ原因は明確にしておいた方が良いと思いました。

それでは改めまして、回答です。
結論は、怒鳴られる事に理不尽さを感じて当然です。

怒鳴らないでも日本語分かるので、普通に言ってくれたらわかります。

こう言うことではないんでしょうけど「いつまで寝てるのか」と言われたのなら、「概ね午前3時頃まで」と答えますね。

それでも怒鳴られたら、「日本語わからんの?自分でいつまでか聞いたやろ?アホか?」ってなりますね。

眠いからその時には言えないと思いますけど、「昨日ごちゃごちゃ言ってたのはなめてんの?」 ってなりませんかねぇ。
あなたの状況見たら「どうしたの?大丈夫?」じゃないんですかね。それ言えないようなやつ、父親でも何でもないんで、金吸い尽くせるだけ吸い付くして捨ててやったら良いと思いますけどね。

リビングの電気代?そんなケチ臭いこと言われたら、それ言ってる暇があったら金稼いで来いと思うし、洗い物なんか「どうして洗い物しなきゃいけないの?」自分で洗い物やるなんて考えられないし、どうしてもやれと言うなら、食洗機買いますね。
電気代がかかると言うなら、金払うんで。

とりあえず、その父親、「ごちゃごちゃ喚いているとうるさいから黙れ」としか思いませんでした。

私があなたの立場だと、自分に悪いところがあるとは一切思いません。

投稿日時 - 2020-10-23 08:38:27

ANo.4

食事中に眠気が襲ってくるのは空腹の上に血糖値の上昇が早かったからかなとお思います。

でしたら、食事前に軽く腹持ちのいいものを食べておく、ゆで卵など。

ご飯や炭水化物から食べずにおかずから食べてご飯は最後にするなど。血糖値対策です。

投稿日時 - 2020-10-23 08:25:50

ANo.3

かわいそうに。
体調は本人にしか分からないのにね。
寝ている時に怒鳴られるって、本当に精神的にも良くないですよね。
僕も怒鳴っちゃったことあるけど、今は反省してます。
今年のクソ暑い夏は、タウリン3000mgの安い栄養ドリンクで乗り切りました。
一度試してみては?
https://www.topvalu.net/items/detail/4549741278744

投稿日時 - 2020-10-23 07:44:38

ANo.2

帰宅してしんどいのなら、食事をせずに先に寝てしまえば良いではありませんか。
食事なんて食べなくても問題はないはずです。
起きたら食べるから食卓に置いてもらったら良いだけでしょう。無理矢理食事をするから寝てしまうんでしょう。親に迷惑をかけたくないなら先に寝なさい。

投稿日時 - 2020-10-23 07:23:11

まず、なんらかの病気であることを自覚してください。
(医師の診断書が下りない状態でも、生活習慣病であったり、体力がすごく低下していたり、疲れがたまっていたり、ストレスが多かったりetc)

そのうえで、寝てしまって3時に起きることを繰り返すと
癖になるのを知っておいてください。
サーカディアンリズムでは朝日を浴びてから15時間~16時間後に眠くなるので、もし3時からおきているのであれば夕食時に眠くなるのは当たり前です。

投稿日時 - 2020-10-23 03:32:59

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